Рождественский пост 2020: что можно и нельзя, календарь питания

Рождественский пост (Филиппов пост, в просторечии Филипповки) — один из главных постов в православии. Установлен в честь Рождества Христова и призван подготовить дух и тело христианина к празднованию рождения Христа. История, традиции и ограничения Рождественского поста — в справке РИА Томск.

Даты поста не переходящие, он начинается в один и тот же день — 28 ноября (15 ноября по старому стилю) и длится 40 дней. Но если заговенье (канун поста) выпадает на среду или пятницу, то оно перемещается на 26 ноября. Таким образом, в этом «сезоне» пост продлится с 27 ноября 2020 года по 6 января 2021-го включительно и завершится праздничной службой в честь Рождества Христова. Это последний многодневный пост в году.

История

Установление Рождественского поста относится ко времени раннего христианства, в исторических источниках он упоминается с IV века. Первоначально Рождественский пост длился семь дней, но позднее, в результате церковной реформы, он стал сорокадневным. Канун поста приходится на день памяти святого апостола Филиппа 27 ноября, поэтому пост называют также Филипповым. Во многом этот период схож с предрождественским Адвентом на Западе.

Ограничения

Рождественский пост довольно строгий: в этот период верующие воздерживаются от мясных, молочных продуктов и от яиц. По поводу употребления в пищу рыбы есть правила разной строгости. Согласно самому мягкому уставу, рыбу можно есть во все дни, кроме среды и пятницы. В среду и пятницу также нельзя пить вино, а также предписывается сухоядение — пища без масла.

Мирянину совсем не обязательно поститься так же строго, как монаху. В силу особенностей здоровья или других причин, верующим рекомендуется посоветоваться со священником и выбрать послабление в посте, то есть более легкие правила. Соблюдая телесный пост, следует помнить о духовном посте — основной составляющей подготовки к празднику.