Где украинцы могут получить бесплатную психологическую помощь

Влияние происходящих событий на психическое здоровье неизбежно. И эта проблема касается абсолютно каждого. Крайне важно заботиться о своем ментальном состоянии. Никоем образом психическое здоровье по важности не уступает физическому. Мы собрали сервисы, которые предоставляют бесплатную психологическую помощь.

ВартоЖити

В колл-центре #ВАРТОЖИТИ работает линия кризисного консультирования. Получить психологическую помощь можно по номеру 55-22 с 11:00 до 19:00 в будние дни.

Национальная психологическая ассоциация

Платформа работает в формате первичной психологической помощи. Консультации предоставляются в телефонном режиме или через видеосвязь для жителей из всех регионов Украины. Телефон горячей линии: 0 800 100 102.

«Расскажи мне» — только между нами

Если вы испытываете тревогу, у вас происходят панические атаки, вы близки к депрессии или даже на грани — вы можете оставить заявку на этой онлайн-платформе.

Специалисты помогут вам выйти из депрессивного состояния.

Lifeline Ukraine

Горячая линия работает круглосуточно. Обратиться за помощью можно по номеру 73-33 или написать сообщение по ссылке.

«Человек в беде»

Бесплатные психологические консультации предоставляют по номеру: 0 800 210 160.