«Проблемы адаптации после возвращения с войны: как справиться и начать новую жизнь»
Война калечит не только тело, но и душу. С этим сталкивается почти каждый военнослужащий, который возвращается с фронта. Он уже в безопасности и может начать жить полноценной жизнью, но у него это не получается. Близкие люди начинают раздражать. Кажется, что никто не понимает происходящего, а люди живут в совершенно другой реальности.
Как с этим справится, сегодня расскажет Ченцова Алина Александровна - Врач высшей категории от StatusDetox.
Психологические проблемы ветеранов после войны: депрессия, тревога, (ПТСР) и другие.
Перед ветеранами, которые возвращаются с зоны боевых действий, стоят новые вызовы.Они заново учатся жить в кругу родных людей. Их преследует страх, бессонница, сильная депрессия. Любой звук, хлопок может быть воспринят как угроза. В ход идут инстинкты, которые помогли выжить во время войны: упасть на пол, закрыть голову руками, ползти. Любое слово может стать триггером и вызвать вспышку неконтролируемой агрессии. Перед глазами всплывают ужасные картины обстрелов, гибели боевых товарищей и многие другие травматические ситуации, которые нельзя просто так перечеркнуть и вытеснить из памяти. Как результат человек очень сильно страдает. Он не знает, что с этим всем делать. В такой ситуации нужно ему помочь, потому что у него нет сил справится с ней самостоятельно.
Как справиться с психологическими проблемами
Известный американский психолог, ветеран американской армии, участник вьетнамской войны Френк Пьюселик сказал: «Война радикально меняет людей. Одна из трагедий войны — у вернувшегося в мирную жизнь солдата есть два пути: либо он станет прекрасным примером для подражания, либо дойдет до тюрьмы или самоубийства...”. Выбрать первый путь получается не у каждого.Только поддержка близких людей и большие усилия помогут возвратиться к полноценной жизни. Для поддержки того ”нового” человека нужно разговаривать с ним о войне и ситуациях, которые там были. Это очень непросто. Не понятно, какое слово или ситуация могут вызвать агрессию. Поэтому важно запастись большим терпением и быть внимательным к чувствам и потребностям бывшего военного. Нужно понимать, что в период боевых действий для них самыми близкими людьми были их боевые товарищи. Они были в подобных ситуациях и смогут понять, какие слова могут успокоить в критической ситуации. И если будет необходимо переубедить человека обратиться за профессиональной помощью, то у них это получится. Поэтому общение с людьми, которые состоят в сообществе ветеранов, будет очень положительно сказываться на процессе реабилитации. Ну и постоянная работа с профессиональными психологами и психотерапевтами. Они смогут подобрать специальные методики, работая по которым психика со временем вернется к нормальному состоянию после сильных эмоциональных потрясений.
Проблемы адаптации в обществе: трудности в поиске работы, социальной адаптации и взаимодействии с окружающим миром.
Во время послевоенной реабилитации многие ветераны испытывают трудности в поиске работы и общения с другими людьми. Уже не нужны умения первоклассного артиллериста или другой военной специальности. В новой реальности придется эти умения учится использовать по другому. Также по возвращению с войны начинает возникать много конфликтных ситуаций в транспорте, дома или же просто магазине. Ведь многие чувства на войне сильно обостряются. Очень часто, чтобы иметь возможность хоть как-то расслабиться начинается злоупотребление алкоголя или наркотических средств. Но это не решит проблемы с работой или общением, а человеку не станет легче. Нужна комплексная реабилитация военных, которая направлена на послевоенную адаптацию ветеранов в обществе.
Как справиться с проблемами адаптации:
Учитывая опыт стран, в которых были военные конфликты на сегодняшний день уже существуют разработанные специальные программы реабилитации для ветеранов. Если, к примеру, вы обратитесь в клинику Statusdetox по программе реабилитация военных, то сможете получить круглосуточную психологическую поддержку и индивидуальную программу реабилитации.
Чтобы найти работу государство создает специальные программы переподготовки, с помощью которых можно освоить новые востребованные профессии. Также работают благотворительные организации, которые помогают ветеранам войны закрывать их потребности и адаптироваться к жизни под мирным небом.
Никто не виноват в том, что мы родились и живем во время войны. Но благодаря тем, кто воевал, мы сможем жить под мирным небом. Важно не забывать об этом и помогать им.
Новости партнеров - 30 марта 2023 1377
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Важное обращение ПриватБанка к клиентам: что изменилось в правилах выдачи карточек для ВПЛ
Обновление касается количества карт, которые может оформить клиент ПриватБанка.
Только два раза сходить в «АТБ» за продуктами. На что хватает минимальной пенсии украинского пенсионера
Адвокат провела социальный эксперимент.
Клиенты ПриватБанка получат почти по 7 тысяч гривен. Владельцы карт и не только
Приватбанк приступил к выплате помощи для ВПЛ.
Карта какого банка у вас есть? Проверьте, можете получить в супермаркетах АТБ скидку до 50%
АТБ снизила цены на продукты для покупателей, у которых есть банковская карта одного из 4-х банков.
Какие яйца никогда нельзя покупать в супермаркетах. Об этом мало кто знает
На что в первую очередь нужно обращать внимание при покупке яиц.
Акция от ПриватБанка: двойная денежная помощь для ВПЛ, получите 2200 гривен дополнительно
Акция продлится с 17 марта 2023 года до 17 сентября 2023 года.