Кому нельзя есть клубнику — можно только усугубить проблемы со здоровьем

Сезон клубники в полном разгаре. Многие спешат купить первые весенние ягоды, чтобы насытить организм полезными веществами и микроэлементами. Но клубника полезна не всем и это обязательно нужно знать.

Если говорить о пользе, то с помощью клубники можно очистить организм и стабилизировать кровообращение.

Чем полезна клубника?

Среди полезных свойств:

• ягода отлично влияет на состав крови, красных кровяных телец становится больше;
• клубника имеет противовоспалительный эффект, уничтожает вредоносные бактерии;
• клубника обладает желчегонным действием, что полезно для внутренних органов;
• стабилизирует процесс пищеварения;
• укрепляет иммунитет, простудные заболевания будут обходить вас стороной.

Но, к сожалению, наслаждаться ароматной и сладкой клубникой можно далеко не всем.

Кому клубника противопоказана?

Ягоды нельзя употреблять при язве желудка, заболеваниях двенадцатиперстной кишки, при расстройствах кишечника, индивидуальной непереносимости, при беременности.

Также важно знать, что клубника считается одним из самых серьезных аллергенов. Не стоит давать ее малышам, употреблять ягоду в пищу в период грудного вскармливания.

Красота и здоровье - 22 мая 2023 4372

Теги: Клубника, Советы