Стоит ли стирать постельное белье летом

Смена наволочек и пододеяльников всегда связана с хлопотами: нужно снять старый комплект, простирать, погладить, а потом еще надеть новый. Это отнимает много времени, поэтому многие предпочитают отложить эту процедуру «еще на одну неделю», а потом еще на 1 и тд.

«Поменяю на следующей»

Однако, сон на грязной постели чреват целым рядом негативных последствий. Если вы редко меняете постельное белье, то можете приготовиться к целому букету проблем:

Повышенному риску развития аллергии. В грязной постели содержится много пылевых клещей. В весенне-летний период на кровати также оседают аллергены: пыльца, частички растений. Заложенный нос, слезящиеся глаза, зуд плохо скажутся на качестве отдыха.
Ухудшению состояния кожи и волос. Во сне кожа постоянно контактирует с тканью. Если она грязная, то это плохо скажется на состоянии кожи: на ней появятся прыщи, сыпь, воспаления, кожа станет жирной. Особенно это актуально для тех, у кого проблемная кожа.
Повышенному риску респираторных заболеваний и инфекций.

Еженедельная стирка — правил(ьн)о!

Еженедельная стирка перестает быть опцией и становится обязательной к выполнению, если:

у вас аллергия или астма, и вы чувствительны к пыли;
у вас инфекция или поражение на части кожи, которая соприкасается с простынями или подушками;
вы чрезмерно потеете;
с вами в постели спит ваш домашний любимец;
у вас привычка есть в постели;
вы спите без одежды.

Особенно опасны как источники грибков перья подушки и подушки с синтетическим наполнителем. Их рекомендуют менять или хотя бы чистить раз в год или два. Лето — как раз отличный период для таких санитарных мероприятий... раз уже стираете зимнюю одежду и пуховики

Красота и здоровье - 23 июля 2023