здоровье - Страница 1
Эксперт назвал самую вредную закуску к водке
Ошибка может привести к панкреатиту и скачкам давления.
Жители Украины старше 50 лет признались, чего боятся сильнее смерти
Что является главным страхом для нас.
Не едите после шести вечера? Увеличиваете риск смерти на 13%
Как время приема пищи влияет на риск сердечных заболеваний.
Долголетие: 9 привычек, которые стоит сформировать в 40-60 лет. Как правильно взрослеть
Простые советы как укрепить здоровье и снизить риски заболеваний в будущем.
Четыре бесплатных способа улучшить сон, которые уже есть в вашем смартфоне и умных часах
Я изучил настройки, чтобы вам не пришлось это делать. Вот несколько бесплатных способов улучшить сон с помощью техники, которая у вас уже есть.
Магнитные бури 17-23 августа 2026: на Солнце что-то происходит
После спокойного периода геомагнитная активность начнет постепенно расти, а пик ожидается 19 августа.
Эксперты объяснили, можно ли есть виноград: сладкий враг фигуры или полезный перекус
Все мифы и правда о винограде в рационе, можно ли есть виноград особенно во время диеты.
В кофе вместо сахара я добавляю иное: подруга крутила у виска, пока не попробовала так же.
Почему диетологи советуют вместо сахара добавить в кофе другой ингредиенты (но есть одно строгое правило).
Кардиолог объяснил по-простому: самый страшный враг сердца — не курение и не жирная еда
Восемь часов в кресле убивают быстрее сигарет: что нужно помнить офисным работникам.
Самые полезные продукты для пищеварения после 40 лет.
Врач-гастроэнтеролог назвал продукты, которые спасают нас после 40 лет.
15 привычек, которые после 55 лет изменят жизнь к лучшему.
Нутрициолог раскрыла секрет, который изменил её жизнь.
Почему вы постоянно хотите есть: нутрициолог назвала главную ошибку завтрака
«Организм утром прожорлив»: формула идеального завтрака, чтобы не толстеть.
Пять особенностей людей, которые выбирают в магазине очередь, а не кассу самообслуживания
Психолог назвала типы людей, которые принципиально не подходят к кассам самообслуживания.
Итальянская диета: как потерять 3 кг за 3 дня — несколько простых ингредиентов и обязательный эспрессо
Итальянская диета из Vogue от 1977 года, называется просто — Вино и Яйца.
Семь правил после 60, которые держат мозг острым, а старость — на расстоянии
Мозг после 60: что знала академик Бехтерева, о чём молчит современная медицина.
