Что лучше смотреть во время еды: новости или боевики. Гастроэнтеролог поставил точку в этом споре
Во время еды не стоит отвлекаться на гаджеты или телевизор. Дело в том, что просмотре новостей или боевиков за обедом или ужином может только привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Такое заявление сделал гастроэнтеролог Владимир Неронов.
Адреналин вредит пищеварению
Как сказал специалист во время интервью с представителями прессы, просмотр таких программ провоцирует только лишний стресс, при котором выделяется адреналин, что и вредит нормальному пищеварению.
Именно по этой причине, как подчеркнул доктор Владимир Неронов, лучше сосредоточиться на самом приеме пищи и не отвлекаться.
- Не нужно не разговаривать по телефону, не просматривать ленту новостей.
- Куда лучше, например, включить фоном спокойную или классическую музыку.
- Есть при этом желательно маленькими порциями и надо тщательно пережевывать еду.
Красота и здоровье - 11 августа 2023
1415Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Раскрыты неожиданные целебные свойства тыквенных семечек — вот почему их нужно есть всем
Достаточно съедать в день всего несколько семян.
Начинается опасный сезон, как к нему приготовиться и справиться с симптомами без таблеток
Врачи умалчивают этот факт: как избавиться от симптомов аллергии без лекарств.
Пять продуктов, которые нельзя готовить в эмалированных кастрюлях. Что ещё важно знать об этой посуде
Вот что важно знать об эмали.
Опытные повара кладут кусочек хлеба в сковороду при жарке мяса: результат получается удивительным
Как сделать мясо менее жирным и более здоровым, при этом сохранив его сочность и вкус..
Беру жидкое мыло и лью на туалетную бумагу, уезжая из дома: вот зачем такой хитрый трюк — эффект ошеломительный
Опытные хозяйки всегда стремятся к комфорту и чистоте, где бы они ни находились..
Об этом не догадывается 99% хозяек. Выбросьте терку для продуктов, если заметите эти признаки: несет вред, а не пользу
Любимыми кухонными аксессуарами нельзя пользоваться постоянно.