Хватит и одного глотка: три полезных напитка, которые лучше всего утоляют жажду летом
Врач назвал три напитка, которые лучше всего утоляют жажду в жаркую погоду. Об этом журналистам рассказал известный терапевт Александр Масяков.
Три лучших утолителя жажды летом
- На первом месте по мнению доктора — обычная вода.
- На втором месте квас, который приносит организму неоспоримую пользу. В нем огромное содержание витаминов и минералов. Напиток богат магнием, кальцием и фосфором.
- На третьем месте любимый всеми чай. Употреблять можно не только травяные сборы, но и классические черный и зеленый. Чай отлично восполняет объем жидкости после испарения.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Делаем блокиратор холода — и всю зиму ходим по дому босиком: полы теплые — а расходов никаких
Полы станут в разы теплее
Как пережить жаркую погоду: полезные советы от минздрава
В министерстве поделились некоторыми рекомендациями, которые уберегут от осложнений со здоровьем из-за жары
Должен знать каждый водитель: как безопасно управлять авто в летнюю жару — важные советы
Сотрудники Патрульной полиции Украины дали водителям советы, как управлять в жаркую погоду транспортным средством безопасно.
Пять причин, почему летом из кондиционера капает вода
Что делать, когда вы заметили жидкость под кондиционером
Что будет: 8 вещей, которые не стоит делать в жару, чтобы не навредить себе
Жители средних широт преимущественно довольно плохо переносят жару. Это не только дискомфорт и повышенная утомляемость, но и возможность усугубления хронических заболеваний. В данном материале собраны наиболее распространённые ошибки поведения в жару. Некоторые из них, вероятно, вас удивят.