Как правильно кушать арбузы и дыни. Врач назвал три важных правила

Врач-гастроэнтеролог Захар Павленко рассказал как правильно кушать арбузы и дыни. Есть три важных правила.

Теперь едим арбуз или дыню только так, а не иначе.

• Ешьте и дыню, и арбуз в качестве десерта после завтрака или обеда. В количестве 200 грамм максимум.

• Не надо есть их как отдельный прием пищи, только раздразните аппетит.

• Не ешьте ни дыню, ни арбуз на ужин. Тоже из-за возбуждения аппетита и большого количества клетчатки, которой для переработки нужно много воды.

Как сварить пельмени, чтобы блюдо стало шедевральным. Шесть способов удивить близких

Хотите удивить гостей?

Как появились в СССР наши любимые продукты: оказывается во всём виноваты американцы

Многие советские продукты, ставшие популярными, были заимствованы у американцев

Два фирменных рецепта быстрых горячих закусок, которые неизменно вызывают восторг гостей.

Простые ингредиенты, быстрое приготовление, а вкус отменный

Самые странные напитки СССР: из чего делали наши самые любимые вкусы

Прохладительные напитки в СССР — настоящие шедевры сюрреализма, в которых сочеталось совершенно не сочетаемое

Ученые назвали самый полезный шоколад — не тёмный, не белый и в 2 раза полезнее горького

Любителям молочного шоколада больше не придётся выбирать между вкусом и пользой.

Такой гарнир вреднее макарон и картошки, а мы едим почти каждый день еще и детям даем

Представьте, что вы едите сахар ложками — эффект для организма схожий