Помогает быстро похудеть: этот советский напиток незаслуженно забыли, и зря

В советские годы кисель был очень популярным напитком, его давали и детям в школах, и взрослым в столовых. Сегодня он не в почете, а зря. Гастроэнтеролог Елена Манило напомнила, что этот любимый в СССР напиток, между прочим, отлично помогает похудеть. И не только.
Вкусно и реально полезно
«Несладкий кисель содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме. По некоторым данным, употребление киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи», — рассказала доктор Манило.
Она также напомнила, что кисель хорошо снижает киcлотность желудка, обволакивает, успокаивает раздраженную слизистую и cнимает некоторые неприятные симптомы.
Кроме того, после его употребления долго сохраняется чувство насыщения, которое также помогает хyдеть.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Для такой каши и крупы никакой не надо: варится 3 минуты — даже дети просят добавки
Каша как у бабушки: готовится за 3 минуты, а вкус возвращает в детство

Вот почему жареная картошка всегда «не такая»: 5 ошибок, которые совершают 90% хозяек
Жареная картошка — это любимый гарнир взрослых и детей

Топ-5 сладостей Кавказа и Средней Азии времён СССР. Это не про уровень сахара в крови, а про уровень любви в доме
Советские сгущёнка, «Птичье молоко» и карамель «Дюшес» были вкусны по-своему, но

Не кладите вареные яйца в холодную воду: важное правило, которое стоит запомнить навсегда
Порой мы думаем, что знаем всё про варку яиц, но как выяснилось мы заблуждались

Ностальгия на тарелке: необычные блюда СССР, которые снова в моде
Сегодня эти рецепты возвращаются в моду

Не вода и не молоко: в чём знатоки вымачивают печень для мягкости — запомните раз и навсегда
Вы просто не знаете секретного оружия настоящих знатоков.