Помогает быстро похудеть: этот советский напиток незаслуженно забыли, и зря
В советские годы кисель был очень популярным напитком, его давали и детям в школах, и взрослым в столовых. Сегодня он не в почете, а зря. Гастроэнтеролог Елена Манило напомнила, что этот любимый в СССР напиток, между прочим, отлично помогает похудеть. И не только.
Вкусно и реально полезно
«Несладкий кисель содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме. По некоторым данным, употребление киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи», — рассказала доктор Манило.
Она также напомнила, что кисель хорошо снижает киcлотность желудка, обволакивает, успокаивает раздраженную слизистую и cнимает некоторые неприятные симптомы.
Кроме того, после его употребления долго сохраняется чувство насыщения, которое также помогает хyдеть.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Топ-5 сладостей Кавказа и Средней Азии времён СССР. Это не про уровень сахара в крови, а про уровень любви в доме
Советские сгущёнка, «Птичье молоко» и карамель «Дюшес» были вкусны по-своему, но
Не кладите вареные яйца в холодную воду: важное правило, которое стоит запомнить навсегда
Порой мы думаем, что знаем всё про варку яиц, но как выяснилось мы заблуждались
Ностальгия на тарелке: необычные блюда СССР, которые снова в моде
Сегодня эти рецепты возвращаются в моду
Не вода и не молоко: в чём знатоки вымачивают печень для мягкости — запомните раз и навсегда
Вы просто не знаете секретного оружия настоящих знатоков.
Всего 1 ложка на кастрюлю: и вы признаетесь, что эти пельмени самые вкусные из тех, что вы когда-либо пробовали
Будете есть их трижды в день — и причмокивать от удовольствия
Пять самых забавных блюд республик СССР — А что это я ем?!
Блюда советского периода, от которых сначала смеёшься — а потом просишь добавки.