Правила выживания от спасателей. Какие действия нужны если попали под завал

Спасатели дали полезные советы и объяснили, как следует действовать, если после обстрела оказались под завалами. Для этого нужно знать ряд правил.

Как вести себя под завалами?

• В «минуту тишины», которые устраивают спасатели, чтобы услышать оказавшихся под завалами людей, следует как можно громче кричать и подавать сигналы.
• Если рядом есть мобильный телефон и связь, следует позвонить родным или по номеру 101 и сообщить, где вы находитесь.
• Если вас заметили, нужно помнить, что нужно время для освобождения, поэтому попробуйте успокоиться и ждать помощи.
• Если вас никто не слышит, сначала нужно оценить обстановку вокруг.
• Попытайтесь осторожно высвободить руки и ноги. Если часть тела прижало обломком и освободить ее невозможно — сразу начните массировать участок тела выше зажатого. Это нужно, чтобы поддержать циркуляцию крови и спасти концовку.

• Если вам удалось выбраться, осмотрите себя на травмы и раны. По возможности окажите себе и другим людям первую домедицинскую помощь.
• Если понимаете, что нет сил и возможности выбраться самостоятельно — продолжайте звать помощи и ждать спасателей.
• В ожидании спасения старайтесь не получить переохлаждение (если рядом есть какая-то одежда попробуйте завернуться в нее).