Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: Болезнь X / COVID-19

Почему лимон нельзя класть в горячий чай: популярная ошибка, которая вредит здоровью

Почему лимон нельзя класть в горячий чай: популярная ошибка, которая вредит здоровью

Чай — один из самых популярных напитков в мире, который и бодрит, и утоляет жажду, и согревает, и даже успокаивает. В чай добавляют разные добавки для улучшения вкуса. Самые популярные — это сахар, мед и лимон. Если вы хотите получить пользу от чая, то нужно учитывать некоторые нюансы.

Лимон — это та же аскорбиновая кислота, витамин С. Чтобы он усвоился организмом, нельзя добавлять его в горячий напиток. При воздействии кипятка лимон теряет свои витаминные свойства и, более того, становится даже вредным для здоровья.

Горячий чай с лимоном очень сильно повышает уровень кислотности в ротовой полости, в результате чего разрушается зубная эмаль.

Если вы любите чай с лимоном, то нужно класть кусочек лимона в теплый, а не в горячий напиток. Тогда напиток принесет вам пользу.

Также стоит учитывать, что цитрусовый дает не только более яркий вкус и аромат привычному напитку, но и заряжает организм бодростью. Пейте чай с лимоном утром или днем. Выпитый на ночь напиток может спровоцировать бессонницу.

Есть у чая с лимоном и много полезных свойств. Теплый напиток улучшает пищеварение, настроение, повышает иммунитет, способствует сжиганию жира.

Чай с лимоном также отлично тонизирует в жару. А если добавить лед и мяту, получится почти что мохито.

Культура - 12 октября 2023 20047
Теги: Советы, Чай

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Почему в жару нельзя пить воду со льдом — ведь многие предпочитают пить холодненькое

Почему в жару нельзя пить воду со льдом — ведь многие предпочитают пить холодненькое

Врачи предостерегают, вода со льдом в жаркий день может дать обратный эффект..

Терапевт предупредил о том, какую угрозу несут чайные пакетики

Терапевт предупредил о том, какую угрозу несут чайные пакетики

Вы наверняка так делали, не зная, что подвергаете себя опасности.

Назван самый полезный напиток для пожилых людей

Назван самый полезный напиток для пожилых людей

Он улучшает работу сердца и сосудов, а также выводит из организма шлаки и токсины..

Почему нельзя отжимать чайный пакетик в кружку

Почему нельзя отжимать чайный пакетик в кружку

Правила заваривания чая в пакетиках..

Как заварить чай в холодной воде. Страшно полезный напиток

Как заварить чай в холодной воде. Страшно полезный напиток

Чай позволит не только взбодрится, но и насытит организм полезными микроэлементами.

Какой чай лучше пить перед сном, чтобы уснуть

Какой чай лучше пить перед сном, чтобы уснуть

Что лучше пить на ночь, чтобы успокоиться и расслабиться.