Украинский музыкант Сергей Бабкин, поделился с подписчиками, что делает со своим телом

Известный украинский исполнитель, актер и автор песен Сергей Бабкин показал, чем занимается в холод. Популярный артист поделился, как он закаляет свое тело и купается в холодной воде, когда на улице лежит снег.

Сергей продемонстрировал, что купается в холодной воде и протирает свое тело снегом, когда на улице далеко не лето.

Он рассказал, насколько полезна для тела холодная вода, как она влияет на состояние организма, кожи и крови. По словам Сергея Бабкина, то, что он делает, увеличивает объем энергии и улучшает общее психическое и физическое состояние здоровья.

«Воздух -1°С. Вода +3°С. Холодная вода для тела может иметь многочисленные полезные эффекты на организм. Она способствует стягиванию пор кожи, улучшению кровообращения и снижению воспаления. Контакт с холодной водой может также активировать адаптационные механизмы, укрепляя иммунитет и повышая выносливость организма. Такие процедуры часто способствуют увеличению энергии и улучшению общего физического и психического состояния», — отметил Сергей Бабкин.

Подписчики уже успели отреагировать:

• Сижу дома, в теплом халате, смотрю видео, и аж дух захватывает. Как это возможно? Сергей, это так мощно! Такая сила духа! Может, поделитесь, как прийти к такому результату?
• Не перестаю удивляться и восхищаться.
• Бабкины, вы — показательно-примерная семья, восхищаете, продолжайте в том же духе, это прекрасные примеры для вдохновения, как можно относиться к себе, людям и миру вокруг.
• Я бы потеряла сознание, каждому свое, наверное.