Нужно быть аккуратнее с употреблением мандарин

Автор: Георгий Степняк | Новости в Мире — 02 декабря 2023
Нужно быть аккуратнее с  употреблением мандарин

Есть много мандарин не безопасно для здоровья.

Оптимальная дневная доза мандаринов — 2-3 штуки (не более 300 граммов)
По словам специалистов, если съедать больше, можно набрать лишний вес или заработать проблемы с печенью.
Диабетикам или страдающим ожирением вообще не рекомендуется съедать больше одного мандарина в день, а лучше вообще отказаться от них.
Впереди Новый год, лучше следовать рекомендациям специалистов!


В Германии резко повысился спрос на продукты питания с особыми характеристиками

В Германии резко повысился спрос на продукты питания с особыми характеристиками

Почему люди в Германии стали чаще покупать именно такие биопродукты.

Девять продуктов из холодильника, которые пора выбросить прямо сейчас

Девять продуктов из холодильника, которые пора выбросить прямо сейчас

Сроки годности важны, но полагаться только на них не стоит.

Антиоксиданти в їжі: які продукти уповільнюють процеси старіння

Антиоксиданти в їжі: які продукти уповільнюють процеси старіння

Боротьба зі старінням починається з тарілки. Дізнайтеся про найкращі продукти з антиоксидантами, їх вплив на організм та як скласти антивікову....