Врачи назвали два продукта, от которых человек «тупеет»

Есть продукты, которые значительно снижают когнитивные функции.

По словам докторов, главный враг для мозга — алкоголь. Частое употребление его в больших количествах наносит организму колоссальный вред.

«Алкоголь губит нейроны. И если пить очень много, то у человека снижаются когнитивные функции», — рассказывают доктора.

По словам диетологов, также негативное влияние на работу мозга оказывает употребление переработанного растительного масла.

Примером такого продукта является маргарин.

Медики поясняют, что когда человек потребляет большое количество такого жира, он не перерабатывается организмом и откладывается в клетках, в том числе в клетках мозга. Это ведет к его преждевременному разрушению и снижению когнитивной функции.