Что нужно исключить из повседневной жизни, чтобы реже посещать стоматолога

Привычка что-нибудь грызть

Если вы не избавитесь от такой привычки, как грызть сухарики, карандаши, ногти и т.д., то в скором времени рискуете остаться вообще без зубов. Вы постоянно тащите себе в рот микробы, которые постоянно скапливаются на предметах. Это провоцирует воспалительные процессы в деснах и кариес. Кроме того, вы царапаете эмаль, что приводит к разрушению зубов.

Гигиена полости рта

Курильщики находятся постоянно в зоне риска, так как в сигаретах большое содержание канцерогенов и смол. Эти вещества оседают на эмали, разрушая ее. Если вам сложно отказаться от такой привычки, старайтесь проводить тщательную гигиену полости рта, чаще посещайте стоматолога или используйте специальные отбеливающие зубные пасты.

Опасный пирсинг

Металлические сережки, контактируя с эмалью зубов, могут влиять на ее состояние, со временем эмаль может разрушаться. Со временем начнут появляться трещинки в зубах, которые приведут к кариесу.