Салат «Стройная леди» едим даже на ночь: Просто складываем овощи в банку и ждём — о лишнем весе давно забыли
Для приготовления вкусного полезного салата «Стройная леди» понадобятся свежие овощи и стеклянная банка. Будьте уверены, лишних килограммов блюдо вам не прибавит, его можно есть даже после 11 вечера на ночь.
Способ приготовления
- Необходимо взять 3-литровую банку, вымыть, обсушить. Килограмм помидоров нарезать половинками или четвертинками в зависимости от размера. Такое же количество огурцов разрезать на куски вдоль.
- Красную луковицу нарубить крупными кольцами. 6 зубцов чеснока нарезать крупно. 1 острый перчик измельчить. Зонтик укропа и пучок петрушки нарвать крупными кусками.
- Овощи и травы сложить в банку слоями. Добавить полторы ложки соли, закрыть крышкой. Банку необходимо энергично потрясти, чтобы соль распределилась равномерно.
- Убрать банку с овощами в холодильник на 10 часов. Периодически ее необходимо встряхивать. Лучше начинать готовить салат утром, тогда на ужин его уже можно будет подавать к столу.
- Ту часть салата, которую не съели с первого раза, хранить в холодильнике в закрытой банке. Есть овощи можно и спустя несколько дней от приготовления. Они станут более насыщенными и ароматными.
В кофе вместо сахара я добавляю иное: подруга крутила у виска, пока не попробовала так же.
Почему диетологи советуют вместо сахара добавить в кофе другой ингредиенты (но есть одно строгое правило).
Больше никакого чая с лимоном: врач-терапевт раскрыл секрет осеннего напитка, после которого вся семья перестанет болеть
Осенью и зимой простуды, грипп и ОРВИ буквально преследуют многие семьи.
Какой суп полезнее есть каждый день: 5 лучших вариантов для обеда
Первое блюдо всегда считалось не только главным в течение дня, но и самым полезным.
Правильно ли вы питаетесь? Простой тест оченит качество вашего рациона с точки зрения здоровья
Нужно ответить всего на 5 вопросов и посчитать баллы.
Как долго можно хранить домашние супы в холодильнике
Никаких недельных запасов.
Мгновенная пикантная закуска из кабачка к обеду: остренько и быстренько. А главное вкусненько
Кабачковые слайсы в особом маринаде — остренько и вкусно, а главное — быстро..
