Мука вам не понадобится: Вкусная и полезная запеканка готовится не сложнее, чем омлет!
02 мая 2024 Культура
Какие ингредиенты нам понадобятся:
- Яйца — 8 шт.
- Брокколи — 1 шт.
- Сыр — 70 г
- Куриное филе — 500 грамм
- Сметана — 1 ст.л.
- Соль, перец — по вкусу
Приступим к приготовлению:
- Яйца взбить со специями и сметаной.
- В форму выложить нарезанное небольшими кусками куриное филе.
- Брокколи проварить 1 минуту и выложить на мясо, залить яичной массой.
- Накрыть фольгой и выпекать в духовке 25 минут, затем убрать фольгу.
- Добавить сыр и выпекать еще 7 минут.
Готово. Приятного аппетита!
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Съела ложку — и поняла, что обычный винегрет больше готовить не буду: рецепт, которому 122 года
Винегрет, от которого гости теряют дар речи: и в нём нет горошка и майонеза
Как снять кожуру с сардельки в натуральной оболочке — научил школьный повар
Как легко снять оболочку с сарделек
Мясо и рыбу размораживаю за 10 минут. Способ по секрету рассказал шеф-повар ресторана
Мясо как из ресторана, даже если забыли достать его из морозилки
Курицу и свинину больше не покупают: народ массово переходит на мясо, которое полезнее, дешевле и готовится за 30 минут
Секреты приготовления и выбора мяса в магазине
Не борщ и не солянка, новым хитом стал суп из СССР: в детстве его кто-то ненавидел, а кто-то обожал
Секрет густого бульона: как сварить идеальный рассольник и одна ошибка, которая все испортит
Заливаю крабовые палочки кипятком и получается настоящий деликатес за копейки. Повар из дорогого ресторана научил
Хочется чего-то вкусного, необычного, а кошелек намекает: «Потерпи до зарплаты»