Этим летом никаких растрескавшихся пяток: секрет гладких и красивых ножек
![Этим летом никаких растрескавшихся пяток: секрет гладких и красивых ножек](https://cxid.info/upload/670x/1718227837.jpg)
Летом все, ну или почти все переобуваются в открытую обувь. Все без исключения женщины знают, что ко встрече с любимыми босоножками еще нужно подготовиться.
Простая процедура сделает ваши ножки неотразимыми
В жаркое время года нужно чаще делать скрабы с гималайской солью. Для этого стопы необходимо распарить в теплой ванночке, насыпать немного соли в ладони, а потом натереть стопы.
Также можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды (если делаете массаж вечером) и эвкалипта (когда уходовая процедура происходит в середине дня). А вот смывать соль лучше контрастным душем.
Секрет правильного контрастного душа. Еще и сосуды в норму приведем
Сделайте максимальный напор воды и чередуйте теплую (не горячую) и холодную воду по 20 секунд на каждую ногу — от ступней до ягодиц включительно. Повторите контрастный душ три раза. Почувствуете сразу разницу — будете готовы пархать! Это еще и профилактика варикоза
Врачи вообще рекомендуют увеличить количество водных процедур, особенно в жаркий день. От этого зависит не только ваш комфорт, но и здоровье. Отправляться в ванну стоит после каждого прихода с улицы, а затем необходимо использовать увлажняющий крем для тела.
Красота и здоровье - 13 июня 2024
![](https://cxid.info/images/eye.png)
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
![Одна щепотка и кишечник будет как новый — никаких вздутия, метаболизма, процессов брожения. Лучше покупных лекарств](https://cxid.info/upload/300x/1719346022.jpg)
Одна щепотка и кишечник будет как новый — никаких вздутия, метаболизма, процессов брожения. Лучше покупных лекарств
Лучшая скорая помощь вашему кишечнику! Без химии — лучше всех покупных средств.
![Вспышки на Солнце и магнитные бури — избавляемся от метеозависимости раз и навсегда](https://cxid.info/upload/300x/1718748942.jpg)
Вспышки на Солнце и магнитные бури — избавляемся от метеозависимости раз и навсегда
Теперь не о чем беспокоиться, главное ввести это в свою рутину.
![Папилломы отвалятся сами уже через неделю: врач назвал эффективный метод лечения — больше никаких операций](https://cxid.info/upload/300x/1718745368.jpg)
Папилломы отвалятся сами уже через неделю: врач назвал эффективный метод лечения — больше никаких операций
Перед предложенным курсом натур-лечения обратитесь за консультацией к врачу.
![Никогда не делайте это натощак: главный совет этого лета](https://cxid.info/upload/300x/1718578145.jpg)
Никогда не делайте это натощак: главный совет этого лета
Никакой пользы организму — сделаете себе только хуже.
![Если у вас эти симптомы — записывайтесь к врачу, у вас проблемы. Любая вздутая вена — большая угроза](https://cxid.info/upload/300x/1718380224.jpg)
Если у вас эти симптомы — записывайтесь к врачу, у вас проблемы. Любая вздутая вена — большая угроза
Незамедлительно обратитесь к специалисту.
![Пчелы вам скажут есть рак или нет: ученые сделали удивительное открытие](https://cxid.info/upload/300x/1718376142.jpg)
Пчелы вам скажут есть рак или нет: ученые сделали удивительное открытие
Как оказалось пчелы чувствуют запах рака у вас изо рта.