СПЕЦТЕМА: Болезнь X / COVID-19

Что лучше для кожи в жаркую погоду? Гель для душа или мыло

В жаркую погоду потребность в принятии душа возрастает. Многие люди идут в душ не только для того, чтобы охладиться и освежиться, но еще и для того, чтобы избавиться от возможных загрязнений. И для этого существует немало средств, и самые популярные — мыло и гель для душа. Разберемся, какое из этих средств лучше.

Специалисты рекомендуют гели для душа, так как они часто содержат увлажняющие компоненты, в отличие от обычного мыла для рук, которое может сушить кожу. Однако выбор зависит от конкретного состава средства и особенностей кожи.

Нужны ли гель для душа и мыло вообще?

Хотя существует мнение, что кожу стоит мыть хотя бы раз в день, на самом деле здоровой коже это не обязательно.
Чрезмерная гигиена может привести к нарушению защитной липидной пленки и баланса микрофлоры, делая кожу более уязвимой.
Повседневный душ без моющих средств вполне допустим.
Частота использования геля для душа или мыла зависит от личных предпочтений и особенностей кожи.

Стоит ли избегать каких-либо компонентов?

Для людей с нормальной, не раздраженной кожей нет прямых запретов на ПАВы (SLS, SLES, ALES) и консерванты (метилпарабен, пропилпарабен), особенно если гель для душа не используется ежедневно.
Более деликатные ПАВы, такие как Betaine, подходят для чувствительной и сухой кожи.

Выбор средства для сухой и чувствительной кожи

При выборе средства для чувствительной и склонной к сухости кожи ориентируйтесь на особенности вашей кожи.
Средства с нейтральным уровнем рН, синдетами или мылом с колд-кремом могут быть более подходящими.
Избегайте средств с сильными отдушками.

Средства для жирной кожи

Жирной коже могут подойти средства с салициловой кислотой или AHA-кислотами.

Скрабы и жесткие мочалки

Избегайте скрабов и жестких мочалок, так как они могут пересушить кожу и вызвать механические повреждения

Детское и дегтярное мыло

Детское мыло не лучше для взрослых, оно просто содержит меньше отдушек, снижая риск аллергии.
Дегтярное мыло может быть полезно при псориазе или акне, но не для здоровой кожи.

Красота и здоровье - 30 июня 2024