Вниманию населения: опасность кишечных инфекций. Вот простая инструкция профилактики — спасет вас и ваших близких
![Вниманию населения: опасность кишечных инфекций. Вот простая инструкция профилактики — спасет вас и ваших близких](https://cxid.info/upload/670x/1721484229.jpg)
Рекомендации для профилактики острых кишечных инфекций в условиях постоянных отключений электроэнергии.
Используйте кипяченую воду
Всегда кипятите воду перед употреблением. Кипятите воду в течение 1-3 минут, чтобы уничтожить болезнетворные микроорганизмы.
- Запасайтесь бутылированной водой: Храните запасы питьевой воды в герметичных контейнерах. Проверьте целостность упаковки перед использованием.
- Очистка воды с помощью химических средств: Если кипячение невозможно, используйте таблетки для дезинфекции воды или раствор хлорки. Следуйте инструкциям на упаковке. Если у водопроводной воды появился явный запах хлорки — не беда, кипятите, используйте как техническую воду — хотя бы наверняка холеры в нет
Хранение и приготовление пищи
- Пищевые запасы: Храните легко портящиеся продукты в холодильнике и используйте их в первую очередь. Запасайтесь консервированными и сухими продуктами.
- Избегайте сырых продуктов: Употребляйте только тщательно приготовленные продукты. Избегайте употребления сырых овощей и фруктов, если нет возможности их тщательно вымыть.
- Разделение продуктов: Используйте отдельные разделочные доски и ножи для сырого мяса и готовых продуктов, чтобы избежать перекрестного загрязнения.
Гигиена
- Мытье рук: Мойте руки с мылом и чистой водой перед едой и после посещения туалета. Если нет доступа к чистой воде, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
- Чистка поверхностей: Регулярно дезинфицируйте поверхности на кухне, особенно те, которые контактируют с пищей.
Обработка воды. «Доверяй, но проверяй»
- Фильтрация: Используйте фильтры для воды, которые способны удалять бактерии и вирусы. Регулярно меняйте картриджи фильтра.
- Хранение воды: Храните воду в чистых, закрытых контейнерах. Избегайте контакта воды с загрязненными поверхностями.
- Для питья берите проверенную ботулированную воду, вкус которой вам хорошо знаком и вы с легкостью можете заметить изменения или подмену
Контроль здоровья
- Следите за симптомами: Обратите внимание на симптомы острых кишечных инфекций, такие как диарея, рвота, боль в животе и лихорадка. При появлении симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Изоляция больных: Если в семье кто-то заболел, изолируйте больного, чтобы предотвратить распространение инфекции. Используйте отдельную посуду и полотенца для больного.
Использование альтернативных источников энергии
- Генераторы и аккумуляторы: Если возможно, используйте генераторы или аккумуляторы для поддержания работы холодильников и других необходимых электроприборов.
- Газовые плиты и примусы: Используйте альтернативные источники тепла для приготовления пищи, такие как газовые плиты или примусы.
Особое внимание! Соблюдение санитарных норм
- Мусор: Утилизируйте отходы правильно, чтобы избежать привлечения насекомых и грызунов.
- Туалетные условия: Если нет доступа к канализации, используйте биотуалеты или туалеты с выгребной ямой. Дезинфицируйте их регулярно.
- Постоянно держите адекватные запасы технической воды. Регулярно обновляйте техническую воду
Эти меры помогут минимизировать риск острых кишечных инфекций в условиях постоянных отключений электроэнергии и скомпрометированных источников воды.
Красота и здоровье - Сегодня, 02:00![](https://cxid.info/images/eye.png)
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
![Неожиданный эффект: отвар чеснока в молоке помогает от десятка недугов](https://cxid.info/upload/300x/1721512733.jpg)
Неожиданный эффект: отвар чеснока в молоке помогает от десятка недугов
Пять проверенных рецептов.
![Любите полакомиться ягодкой? — Теперь подумаете дважды. О последствиях предупреждают врачи](https://cxid.info/upload/300x/1721394621.jpg)
Любите полакомиться ягодкой? — Теперь подумаете дважды. О последствиях предупреждают врачи
Врачи предостерегают: вот чем грозит употребление черники.
![Если у вас эти симптомы — записывайтесь к врачу, у вас проблемы. Любая вздутая вена — большая угроза](https://cxid.info/upload/300x/1718380224.jpg)
Если у вас эти симптомы — записывайтесь к врачу, у вас проблемы. Любая вздутая вена — большая угроза
Незамедлительно обратитесь к специалисту.
![Как научить себя не болеть: болезни никогда не вернутся](https://cxid.info/upload/300x/1712526829.jpg)
Как научить себя не болеть: болезни никогда не вернутся
Очередная смена сезона, очередные перепады — болеть больше не будете никогда.
![Наклейка на банане крайне важна для Вашего здоровья](https://cxid.info/upload/300x/1676854062.jpg)
Наклейка на банане крайне важна для Вашего здоровья
Мы научим Вас читать шифр из цифр и объясним почему он так важен.
![Сами себе диагносты: как бесплатно провести диагностику своего здоровья на дому](https://cxid.info/upload/300x/1621499729.jpg)
Сами себе диагносты: как бесплатно провести диагностику своего здоровья на дому
9 диагностирующих тестов-упражнений, которые можно сделать дома самостоятельно.