Землю накрыла магнитная буря огромной силы. Она будет свирепствовать ещё три дня

Сильная магнитная буря, накрывшая Землю на прошлой неделе, продолжает свирепствовать. И, по прогнозу сайта Метеоагент, продлится еще три дня.

Шторм продлится еще три дня

• Сегодня, 29 июля, фиксируется солнечная активность с К-индексом 5 (красный уровень), что соответствует сильной магнитной буре.
• 30 июля мощность геомагнитного шторма увеличится до К-индекса-7 (красный уровень) — буря, способная влиять на самочувствие метеозависимых людей, а также на работу электротехники.
• 31 июля магнитная буря немного утихнет, но все равно будет оставаться достаточно мощной — 6 баллов.

Как перенести этот шторм

В такие дня медики рекомендуют принять меры, которые могут ограничить влияние магнитных бурь на самочувствие:

• сбалансировать сон и, по возможности, ложиться до 23:00;
• уменьшить количество жирного, острого, соленого, сладкого и алкоголя в рационе;
• хорошо в такие дни отказаться от курения;
• меньше находиться под открытым солнцем, а лучше переждать жару в кондиционированном помещении;
• сбалансировать употребление воды (недостаточное количество может оказать существенное влияние на самочувствие).

У людей, страдающих различными психоэмоциональными расстройствами, может развиться излишняя возбудимость. В некоторых случаях может наблюдаться воспаление суставов, боль в спине, тяжесть в ногах.

Самыми явными признаками воздействия магнитных бурь на организм человека являются скачки давления, а также сильная головная боль, которая в итоге провоцирует мигрень, бессонницу, плохое настроение, тошноту и прочие неприятные симптомы.