Гипертоникам на заметку: вот чего ни в коем случае нельзя делать на даче
Людям с гипертонией всегда стоит быть начеку. Серьезное заболевание требует особого внимания к образу жизни. Людям с повышенным давлением следует избегать определенных видов физической активности, с которыми часто приходится сталкиваться во время дачного сезона. В таком случае работа на свежем воздухе принесет одни неприятности.
Особая опасность — на грядках
- Даже не думайте выполнить сразу все накопившиеся дела за короткий период времени.
- Это может привести к ухудшению состояния и обострению заболевания.
- Не таскайте тяжести и старайтесь избегать интенсивных телодвижений.
- Особую опасность представляет самая популярная поза среди садоводов — наклон над грядкой.
Красота и здоровье - 12 августа 2024«Работа с длительным вынужденным наклонным положением головы провоцирует повышение артериального давления, поэтому она должна быть строго ограничена по времени: не более 30 минут с последующим получасовым перерывом и сменой положения тела», — рекомендовала врач-невролог Наталья Жук.
1024Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Свекла уродилась пресной и безвкусной: копеечный трюк с солью превратит урожай в сахарные гиганты
Чудеса соли на грядке — почему это работает.
После дождя полейте кабачки этим копеечным раствором: так плоды точно не сгниют
После непогоды нужно внести одну подкормку..
Грядки с редисом никогда не рыхлю — и собираю плоды размером с яблоко: Дед завещал так делать, его наказ поняла недавно
Не каждый дачник знает, как вырастить крупный редис.
Важные дела на огороде и в саду, которые обязательно нужно сделать на этой неделе
Важные дела на огороде и в саду с 12.08 по 18.08, про которые нельзя забыть.
Осенью раскидываю листья томатов по огороду — и душа спокойна: нужны не для подкормки — эффект каждый год поражает
Не просто листочки, а палочка-выручалочка.
Это не грибок и не вредители. Вы сами виноваты: вот почему появляются «дупла» в клубнях картошки
Во многом виноват сам огородник.