Жевательная резинка помогает сдавать экзамены

На время сессии студентам стоит запастись жевательной резинкой. Как показало исследование, пожевав до экзамена  жвачку, в течение 5 минут, человек лучше справляется с задачей.

Но важно выкинуть резинку до начала экзамена, ведь жевание во время проверочной работы, наоборот, снижает производительность, подчеркивает Серж Онипер из Университета Святого Лаврентия.

Стоит отметить, что более ранние исследования доказали: любой тип физической активности может улучшить результаты прохождения тестов. Сейчас же ученые утверждают, что даже столь незначительная активность жевания резинки имеет значение.

Данные выводы были сделаны после того, как Серж Онипер с коллегами проверил эффект от жевания жвачки во время различных ситуаций, требующих проверки человека, на примере 80 студентов.

Те студенты, которые до теста жевали жвачку в течение 5 минут, лучше других справлялись с поставленной задачей. Правда, положительный эффект длился не очень долго - от 15 до 20 минут. В любом случае, по словам исследователей, жевание увеличивает возбуждение мозга. Но, если жевать во время теста, это будет отвлекать, занимая мозг.

«ТСН»