Как сделать кожу здоровой? 5 советов

29 ноября 2013 / Красота и здоровье

Как сделать кожу здоровой? 5 советов

Средства по уходу за кожей следует использовать как летом, так и зимой.

Хочешь, чтобы кожа всегда выглядела свежо? Придерживайся этих золотых правил, и твое лицо будет излучать молодость и здоровье, пишет «Единственная».

1. Увлажнение кожи. Правильно подобранные средства по уходу за кожей следует использовать как летом, так и зимой. Они не просто обеспечивают кожу влагой, но и восстанавливают липиды — вещества, которые удерживают воду.

2. Витамины. Кожа нуждается в витаминах С (помогает в борьбе с морщинами), А (необходим для регенерации клеток) и Е (защита от ультрафиолетовых лучей).

3. Защита от солнца. Обязательно используй солнцезащитные средства. Они не только уберегают от солнечных ожогов, но и предупреждают старение кожи и рак.

4. Ночной крем. Ночью способность клеток восстанавливаться возрастает в десять раз, поэтому использование ночных кремов — обязательная процедура для здоровья кожи.

5. Медицинские процедуры. Если хочешь сохранить молодость лица, не игнорируй пилинги, филлинги и прочие «мероприятия» по уходу за кожей.

Сегодня фото omolozhenie-preobrazhenie.ru



Новости

Какую республику считали самой богатой в СССР. Уровень жизни был выше среднего по Союзу

Какую республику считали самой богатой в СССР. Уровень жизни был выше среднего по Союзу

Этот регион советские граждане считали воплощением изобилия.

Касается всех, кто пользуется банковской картой: Уже с 1 декабря 2024 «Ощадбанк» меняет правила

Касается всех, кто пользуется банковской картой: Уже с 1 декабря 2024 «Ощадбанк» меняет правила

Уже с 1 декабря 2024 клиентов «Ощадбанка» ожидают существенные нововведения. #190197.

Такая зима была последний раз 20 лет назад. Прогноз на декабрь и январь — настоящее погодное безумие.

Такая зима была последний раз 20 лет назад. Прогноз на декабрь и январь — настоящее погодное безумие.

Зима будет по-настоящему аномальной.

Листья с берёз не облетели в ноябре — это важная примета

Листья с берёз не облетели в ноябре — это важная примета

Лучше деревьев о будущей зиме не знает никто. #190082.

Павел Глоба назвал три знака Зодиака, у которых начнётся белая полоса в жизни. Буквально завтра

Павел Глоба назвал три знака Зодиака, у которых начнётся белая полоса в жизни. Буквально завтра

Павел Глоба пообещал удивительный период в жизни 3 знаков Зодиака с 26 ноября. #190263.

Главный секрет туалетов в СССР: в унитазе была полочка

Главный секрет туалетов в СССР: в унитазе была полочка

Полочка делала жизнь советских граждан намного приятнее.

Самое «богатое» время СССР: когда советские люди жили лучше всего

Самое «богатое» время СССР: когда советские люди жили лучше всего

В один из периодов средняя зарплата в СССР составляла 179 долларов.

Для трех категорий пенсионеров в Украине подготовили небывалый сюрприз, пенсия изменится прямо с 1 декабря. Факты для пожилых

Для трех категорий пенсионеров в Украине подготовили небывалый сюрприз, пенсия изменится прямо с 1 декабря. Факты для пожилых

В декабре 2024 года у пенсионеров увеличатся пенсионные выплаты. #190258.

Всем пенсионерам приготовиться, осталось 10 дней — необходимо предоставить персональные данные, иначе выплаты отменят

Всем пенсионерам приготовиться, осталось 10 дней — необходимо предоставить персональные данные, иначе выплаты отменят

Невыполнение этой обязанности может привести к временному прекращению выплат. #190184.

Начнут с 1 января 2025 года и это будет обязательно для всех: в Украине вводят нововведения

Начнут с 1 января 2025 года и это будет обязательно для всех: в Украине вводят нововведения

Требовать выполнения этого правила налоговая начнёт с 1 января 2025 года #190299.