06 сентября 2022 / Красота и здоровье
Этот ароматный и бодрящий напиток любят многие. Некоторые даже не могут начать свой день без чашки кофе.
Полезен в умеренных количествах

Дело в том, что польза напитка доказана давно. Качественный кофе не только заряжает энергией, но и способен снизить риски развития рака.
Сколько пить в граммах

Доктор Михаил Гинзбург рассказал, сколько чашек кофе можно выпивать осенью.
По его словам, достаточно пить до пяти чашечек кофе в день.
«Одна порция должна содержать порядка 60-80 мг кофеина», — говорит доктор.
Благодаря этому можно стимулировать работоспособность и увеличить количество жизненных сил.
При этом медик отметил, что мужчинам и женщинам, которые чувствительны к кофеину, следует отдать предпочтение какао. Одна-две чашки в день помогут лучше себя чувствовать.
#Домашнее хозяйство #Здоровье #Советы #Центр здоровья
Новости

«Особая щедрость»: Еще одна страна ЕС расторгнет контракты на размещение украинских беженцев и будет отправлять их...

Начало мая будет насыщенным: Не упускайте свои возможности.

Любой проступок и «создание угрозы безопасности» может закончиться высылкой из страны.

Украинцам не должны отказывать во временной защите в ФРГ из-за длительного прибывание в других странах ЕС.

Из-за грядущего нефтяного кризиса в Германии, Сара Вагенкнехт требует прямой договоренности с Путиным о поставках...

К подобной логике прибегают все большее количество правительств стран Европейского Союза.

Гражданство ЕС через службу в армии и не только.

С июня 2026 года пройдет смена правил в системе приема беженцев в Германии.

Польский паспорт после 10 лет постоянного проживания, депортация за два малейших правонарушения — достаточно перейти дорогу...

В ЕС планируют еще больше депортаций нелегальных мигрантов.