06 декабря 2022 / Красота и здоровье
Совет тревожным пессимистам дал в личном Telegram-канале православный священник Николай Бабкин. По его словам, люди впадают в уныние потому, что замечают только негатив, а позитивные явления и события обесценивают.
Учитесь замечать хорошее
«Надо вырабатывать новую привычку — учить себя замечать хорошее и дальше — благодарить его источник. Мозг через время привыкнет, сознание перестроится. Человек почувствует радость и покой», — написал священник.
Батюшка пояснил, что, обесценивая хорошее, человек теряет навык испытывать радость и благодарность.
Психологические привычки можно менять
«Он тонет в тревоге и ожидании беды. Неудивительно, что тогда человек теряет надежду и веру в победу добра», — заявил отец Николай.
Также, клирик отметил, что психологические привычки можно менять, хоть это и требует времени и усилий.
#Здоровье #Советы #Храм #Церковь
Новости
Август больше не выглядит равномерно теплым и стабильным.
Блокировка счетов и техсбои: почему август станет самым опасным месяцем для ваших денег.
Внезапно появился новый способ связаться с родными за границей.
Роковая ошибка наследников: почему использование банковской карты покойного может закончиться судом.
В сети паникуют из-за писем о прекращении работы мессенджеров.
Теперь и при внесении наличных через банкомат задают вопросы.
Почему банковские приложения лучше прятать на смартфоне.
Попробуйте отвечать иначе хотя бы неделю на привычное «как дела?».
Деликатная тема, которая редко затрагивается открыто.
С 3 по 9 августа эти 4 знака зодиака будут под мощной защитой.