28 декабря 2022 / Красота и здоровье
Пожилым людям не стоит есть манную кашу. Диетолог Ангелина Дювалье заявила, что для пожилых людей самая вредная каша — манная.
Почему ее лучше не есть пенсионерам
Эта каша содержит простые углеводы, которые значительно повышают уровень глюкозы, и причина не только в этом.
Кроме того, в ней довольно много калорий, предупреждает врач. И распространенный способ ее приготовления, когда кашу варят на молоке, добавляя сливочное масло, не делает ее полезнее, а наоборот.
Дюваль также сказала, что манная каша изготавливается из злаков, содержащих глютен. По ее словам, у пожилых людей часто бывает непереносимость этого белка. При этом многие могут не знать об этом, так как не занимаются обследованием организма в этой части, о чем также рассказала специалист.
#Здоровье #Продукты питания #Советы
Новости
В России поэтапно ограничивают WhatsApp — онки и переписка с родными в РФ могут стать затруднительными.
Что будет дальше — объяснение простыми словами.
Работа проводника железнодорожного вагона — это не просто проверка билетов и подача чая.
Всё зависит от того, где эти карты открыты.
В Германии объявили о реформе призыва в армию. На улицы с протестом вышли студенты и...
Декабрь может дать ложное ощущение зимы, но основные аномалии в феврале.
Помощник Путина сделал важный акцент.
Представители США сразу после переговоров из Москвы отправятся в Вашингтон.
Руководитель офиса Андрей Ермак написал заявление об отставке.
Через 12 дней изменятся тарифы. Важно для тех кто в роуминге.
