11 января 2023 / Красота и здоровье
От боли в горле и кашля. Просто добавив в свой чай щепотку чабреца, вы получите удивительно полезный и ароматный напиток. И вот почему это нужно сделать как можно быстрее.
За чабрецом закрепилась слава сильного лекарственного растения. Его заваривают от простуды, чтобы быстрее вылечить боль в горле или кашель. В советские времена популярным лечением были ингаляции с чабрецом, до сих пор многие пользуются его эфирным маслом. Один из доказанных эффектов чабреца — антибактериальный.
Поддерживает здоровье кишечника и иммунитет,
Возбуждает аппетит,
Нормализует работу печени,
Улучшает свертываемость крови,
Снимает воспалительные процессы,
Помогает бороться с грибковыми инфекциями.
Кроме того, есть исследования, доказывающие, что аромат чабреца способен поднять настроение, а напиток — нормализовать кровяное давление.
Чабрец можно использовать как добавку к традиционному чаю. Он отлично сочетается с классическим черным, однако также хорошо дополнит и зеленый, и улун, и даже пуэр. Главное, учитывайте особенности того чая, к которому добавляете чабрец.
Чабрец очень хорошо сочетается с другими аптечными травами, усиливая их лекарственные свойства и подчеркивая вкус. Самые удачные сочетания — с ромашкой, мятой или мелиссой, листом смородины и малины.
Возьмите в равных пропорциях веточки чабреца, листья мяты и черной смородины, добавьте немного шиповника — и у вас получится восхитительно ароматный оздоровительный фиточай.
#Домашнее хозяйство #Здоровье #Продукты питания #Советы #Чай
Новости
Простое упражнение утром заменяет таблетки.
В сети паникуют из-за писем о прекращении работы мессенджеров.
Старые привычки подвергают опасности здоровье семьи.
Деликатная тема, которая редко затрагивается открыто.
Одни называют это народной приметой, другие объясняют обычной психологией.
Врач объяснил, какую кашу нужно немедленно убрать из рациона.
Привычный творог может сыграть злую шутку с вашим здоровьем после 50.
Ученые раскрыли сухофрукт-чемпион по кальцию и пользе для кишечника.
Астролог предсказала резкий взлет для трех знаков.
Не ищите волшебные таблетки. Волшебство — в простых, ежедневных ритуалах.