18 февраля 2023 / Красота и здоровье
Как не дать нереалистичным ожиданиям разрушить ваши отношения
Решить проблему помогут три способа, эффективность которых доказана исследованиями.
По наблюдениям психологов, люди с подобной проблемой могут так говорить о своих переживаниях:
Если у вас регулярно возникают похожие мысли, скорее всего, вы, как и многие другие, имеете дело с нереалистичными ожиданиями. Из?за них в паре возникает напряжённость, но это можно преодолеть, если приложить немного усилий и поработать над собой.
Одна из главных причин, почему нереалистичные ожидания бывают так губительны, состоит в том, что они возникают из?за нереалистичных представлений о самих отношениях. Например, кто?то уверен, что чувство одиночества и неудовлетворённости навсегда исчезнет, как только он или она найдёт родственную душу. А кто?то считает, что никогда не будет ссориться со своим партнёром.
Новости
CRS, Steuer-ID и Jobcenter: что грозит украинцам в Германии, если не сообщить о счете на...
Базовая соцпомощь через Дію: как объединить четыре выплаты в одну и не потерять право на...
Пенсии поднимут, но не всем и не сразу.
Употребление алкоголя только по выходным не делает его менее вредным для здоровья.
Немка поделилась неожиданным бытовым лайфхаком, который реально экономит бюджет.
Золотой дождь: знаки зодиака которые окажутся в эпицентре финансовой удачи с 21 по 27 сентября 2026.
Способ настолько простой и быстрый, что станет главным утренним лайфхаком.
Что нужно обязательно приложить к заявлению иначе откажут в паспорте.
Правительство раздает по 19 400 грн: полный список тех, кому точно дадут деньги.
Валютные переводы из Европы в Украину: новые правила НБУ, о которых нужно знать каждому.