21 марта 2023 / Красота и здоровье
В нынешнее время многие украинские школьники вынуждены учиться дистанционно. Эксперты подчеркивают, что очень важно следить за питанием детей.
Реформы системы школьного питания нужны, чтобы в школах знали, какие изменения нужны, чтобы у школьников было здоровое меню, а родители — как привить детям здоровые привычки как образ мышления.
Все материалы и рекомендации на портале «Знаїмо» учитывают военное время, и значительная часть советов посвящена питанию дома, ведь часть детей учатся дистанционно.
Идеальное рациональное питание детей на удаленном обучении должно быть построено следующим образом:
В обязательном порядке должны присутствовать:
Школьникам нужно пить воду во время жажды, горячие напитки (желательно без сахара) и фруктовые соки (не более 1 стакана в день). Для перекусов лучше всего подойдут овощи, фрукты, сушеные фрукты и ягоды, орехи и цельнозерновые крекеры.
Новости
Трамп считает, что такая встреча должна состояться уже в ближайшее время.
МВД Чехии дает рекомендации украинцам по регистрации в системе, для продления виз временной защиты.
Из-за роста случаев насилия в школе, немецкие учителя потребовали от властей федеральной земли, постоянного дежурства...