22 марта 2023 / Красота и здоровье
За один час организм человека может переработать всего 10 г этанола — чистого спирта. Это примерно половина бутылки пива. С большей нагрузкой организм попросту не справляется. Об этом рассказала врач-гепатолог Мария Прашновенко.
Эксперт подчеркнула, что совершенно безопасных для здоровья человека алкогольных напитков не существует. Спирт, попадающий в организм, так или иначе влияет на состояние человека, причем неважно в каких количествах и с какой скоростью человек его употребляет.
Однако всегда нужно знать установленную врачами норму. Специалист уверена, что проще измерять количество выпитого алкоголя в единицах. Одна единица равна 10 г чистого этанола. Количество единиц зависит от размера напитка и от его крепости — в полулитре пива содержится примерно 2 единицы алкоголя, а в полулитре водки или алкоголя — 20.
Относительная норма для каждого здорового человека приравнивается к 14 единицам этанола в неделю. При этом мужской организм в состоянии переработать порядка 3 единиц этанола в день, а женский — не более 2.
Также эксперт отметила, что регулярное употребление алкогольных напитков повышает риск возникновения ожирения печени и других проблем со здоровьем.
#Алкогольные напитки #Здоровье #Советы
Новости
Дешевый способ избавиться от годовалого налета в унитазе.
Облэнерго выдало новое разъяснение про передачу данных счётчиков.
В Раде на рассмотрении находится законопроект, предусматривающий вывод из обращения паспортов-"книжек" образца 1994 года.
Сразу три изменения с 1 июля могут существенно повлиять на процесс выезда граждан Украины за границу.
Одна простая хитрость и тли у вас не будет минимум три года.
Просто залили 1 стакан этого средства — и занимаемся своими делами.
Супермаркеты приготовили приятный сюрприз украинским покупателям.
В лотке стиральной машинки есть три отсека. Как их правильно использовать.
В качестве материала подойдут любые горшки подходящего размера.
