05 мая 2023 / Красота и здоровье
Валерианка — это популярное лекарство среди пожилых людей, не имеющее доказанной эффективности.
Всю правду о препарате, который покупали жители Украины годами, рассказал в Instagram невролог Давид Щербина.
Как известно, валерианка — это настойка на спирте. Нет ни единого исследования подтверждающего эффективность валерианы, но спирта — множество.
Врач отметил, что особенно популярна эта настойка среди пожилых людей, большинство из которых заверяет, что не употребляет алкоголь.
«По крайней мере они так думают. Действие обусловлено основной составляющей — С2Н5ОН», — рассказал медик.
Таблетки валерианы — не эффективны вообще.
«Хотя есть и более вкусные напитки, советую помнить, алкоголь — это депрессант, сегодня вам может быть лучше, и на завтра после алкоголя депрессия/тревога может усилиться». — уточнил невролог.
Также Щербина сообщил, что кроме того, хвататься за флакончик с успокаивающим — это вариант избегающего поведения, ухудшающий состояние в целом.
«Алкоголем никто в мире тревогу не лечит! Это плохо во всех смыслах.
Не употребляйте это, хорошо бы, чтобы оно исчезло из аптек вообще», — резюмировал врач.
Новости
Это как Метро, только без покупателей.
Как получить больше пенсии без взяток и связей: инструкция, которую не афишируют.
Представлен законопроект, который вносит изменения в правила индексации пенсий.
Что нельзя писать в комментариях к переводам: правила безопасности.
Теперь платить через телефон.
В Раде намерены внести изменения, коснется главного документа — Готовьтесь.
Ощадбанк обратился к своим клиентам и напомнил о решении, принятом в финучреждении.
Простая привычка удалять сообщения защитит ваши деньги и данные.
Изменения предусматривают беспрецедентную государственную поддержку.
