05 мая 2023 / Красота и здоровье
Валерианка — это популярное лекарство среди пожилых людей, не имеющее доказанной эффективности.
Всю правду о препарате, который покупали жители Украины годами, рассказал в Instagram невролог Давид Щербина.

Как известно, валерианка — это настойка на спирте. Нет ни единого исследования подтверждающего эффективность валерианы, но спирта — множество.
Врач отметил, что особенно популярна эта настойка среди пожилых людей, большинство из которых заверяет, что не употребляет алкоголь.
«По крайней мере они так думают. Действие обусловлено основной составляющей — С2Н5ОН», — рассказал медик.
Таблетки валерианы — не эффективны вообще.
«Хотя есть и более вкусные напитки, советую помнить, алкоголь — это депрессант, сегодня вам может быть лучше, и на завтра после алкоголя депрессия/тревога может усилиться». — уточнил невролог.
Также Щербина сообщил, что кроме того, хвататься за флакончик с успокаивающим — это вариант избегающего поведения, ухудшающий состояние в целом.
«Алкоголем никто в мире тревогу не лечит! Это плохо во всех смыслах.
Не употребляйте это, хорошо бы, чтобы оно исчезло из аптек вообще», — резюмировал врач.
Новости

Болгария переходит на евро: как будет проходить переходный период.

Вот как это работает — и почему результат действительно как в ресторане.

Сроки перерегистрации недвижимости в новых регионах России сократят на 1,5 года — РБК.

Кэшбек за октябрь и ноябрь 2025 года придут на ваш счёт 27-28 декабря.

Немцы сильно устали от притока мигрантов? Данные социсследования в Германии.

Госслужба по энтнополитике и свободе совести не выявили признаков аффилированности Одесской епархии РПЦЗ.

Аптекам в Германии хотят дать больше полномочий. Что возможно будет доступно клиентам?.

Прекращение обслуживания украинцев с картами Revolut.

Автоматическое взятие на военный учет в филиалах ГП «Документ» в Германии. График работы и адреса данных...

Мы не знали, что живём «не по фен-шую». Мы просто жили. И, честно говоря, неплохо.