05 мая 2023 / Красота и здоровье
Валерианка — это популярное лекарство среди пожилых людей, не имеющее доказанной эффективности.
Всю правду о препарате, который покупали жители Украины годами, рассказал в Instagram невролог Давид Щербина.

Как известно, валерианка — это настойка на спирте. Нет ни единого исследования подтверждающего эффективность валерианы, но спирта — множество.
Врач отметил, что особенно популярна эта настойка среди пожилых людей, большинство из которых заверяет, что не употребляет алкоголь.
«По крайней мере они так думают. Действие обусловлено основной составляющей — С2Н5ОН», — рассказал медик.
Таблетки валерианы — не эффективны вообще.
«Хотя есть и более вкусные напитки, советую помнить, алкоголь — это депрессант, сегодня вам может быть лучше, и на завтра после алкоголя депрессия/тревога может усилиться». — уточнил невролог.
Также Щербина сообщил, что кроме того, хвататься за флакончик с успокаивающим — это вариант избегающего поведения, ухудшающий состояние в целом.
«Алкоголем никто в мире тревогу не лечит! Это плохо во всех смыслах.
Не употребляйте это, хорошо бы, чтобы оно исчезло из аптек вообще», — резюмировал врач.
Новости

WhatsApp снова работает в РФ: как связаться с родственниками, пока все блокируют.
Квадратура Урана и Лунного узла: кому 12 июня 2026 изменит всё.

30 июня перевернет жизнь: кому достанется главный астрологический подарок десятилетия.

Живете в Германии и воспитываете подростка? Узнайте о ключевых юридических правилах: от ответственности за ущерб...

«Организм утром прожорлив»: формула идеального завтрака, чтобы не толстеть.

Некоторые овощи в недозрелом или сыром виде содержат ядовитые вещества.

Этим летом может появиться возможность для завершения войны в Украине.

Энергия есть, а ясности нет: как 10 июня использовать силу и не попасть в ловушку Меркурия.

Семь знаков, которые получат подарок от судьбы.

Утро для побед, вечер для души: почему Луна меняет знак в самый неподходящий момент.