31 мая 2023 / Красота и здоровье
«Напиток для здоровья женщин номер один ? это вода. Человек состоит из воды. Она помогает нашей лимфатической системе, работает с нашим иммунитетом, и защищает от токсинов», — советует эксперт.
По ее словам, достаточное потребление воды способствует омоложению лица и тела. Вода лучше усваивается, когда употребляется маленькими глотками и небольшими порциями, теплой и натощак.
Второй напиток, который полезен для здоровья женщины ? это травяные чаи.
«Как говорят китайцы, «Почему у тебя глазки не горят? Тебе нужно попить цветочки». Чтобы у женщин горели глазки, были румяные щечки, кожа светилась ? нужно пить травяные или цветочные чаи», — рекомендует Ольга Малахова.
Мята, мелисса ромашка положительно действуют на организм женщины.
Являются отличными антиоксидантами, а значит, помогают бороться со старением организма, содержат большое количество микроэлементов и витаминов:
Один из лучших чаев для женщин — это иван-чай, который Ольга Малахова рекомендует самостоятельно ферментировать по этому рецепту:
Недаром иван-чай называют «напитком от ста болезней».
Также ферментировать можно листья:
Новости
Как вывести свои счета из под удара.
Что заставляет покупателей скупать товары впрок.
Убийцей может стать твоё окно: как плёнка спасает жизни.
Польские пограничники завернули возвращавшихся домой украинцев.
Кашпировский признавался, что лишился накопленного состояния.
Всемирный банк ответил цифрами: кто врёт и что будет с Украиной.
Задействованы войска из Казахстана, Кыргызстана, России и Таджикистана.
После такого деньги могут заблокировать.
Европейская интеграция с протянутой рукой: почему проект бюджета-2027 оставляет украинцев за чертой бедности.
