Ваша щитовидка перестанет «барахлить»: регулярно покупайте и ешьте этот продукт. Удивитесь, когда узнаете что это

06 июня 2023 / Красота и здоровье

Продукт, который укрепляет здоровье

Многие люди полагают, что самым полезным продуктом являются лимоны, ибо они богаты витамином С. Но на свете существует огромное множество продуктов, которые помогают решить те или иные проблемы со здоровьем. И у каждого своей «спектр действия»: от мигреней, нормализуют вес, работу эндокринной системы или нервной и т.д.

Врач-гастроэнтеролог Дарья Харитоненко назвала, какой недорогой продукт исключительно положительно влияет на работу щитовидной железы и как его лучше есть в «терапевтических» целях.

«Я рекомендую своим пациентам регулярно использовать в приготовлении разных блюд гречневую муку. Ее можно добавлять в хлеб, кондитерские изделия, а можно на ее основе готовить целебный напиток, который надо пить по утрам», — говорит эксперт.

Как приготовить целебный напиток?

С помощью гречневой муки можно решить много разных проблем со здоровьем: избавиться от лишних килограммов, очистить организм от токсинов и шлаков, пополнить запасы энергии и эндорфинов. Но главное полезное свойство продукта — нормализация работы щитовидной железы. Чтобы достичь желаемого эффекта, надо каждый день с вечера готовить целебный напиток, а утром выпивать его натощак.

Ингредиенты:

• Гречневая крупа — 1 столовая ложка;
• Кефир — 1 стакан.

Способ приготовления:

1. Измельчите сухую гречневую крупу в кофемолке. В идеале должна получиться мука.
2. Эту смесь добавьте в свежий кефир.
3. Хорошо перемешайте напиток и оставьте его настаиваться на ночь в холодильнике.
4. Утром напиток надо пить на голодный желудок за полчаса до еды.

Что будет, если пить напиток каждый день?

Благодаря натуральному целебному средству на основе всего двух ингредиентов ваше здоровье станет крепче:

• снизится уровень сахара в крови

• в сосудах станет меньше холестериновых бляшек

• ЖКТ станет работать как часы

• щитовидная железа начнет вырабатывать нужные гормоны в правильных пропорциях

• наладится работа поджелудочной железы.

#Здоровье #Рецепты #Советы

Новости

Если у вас есть родственники в России, вы должны решить, что будете делать через 2 месяца

В России поэтапно ограничивают WhatsApp — онки и переписка с родными в РФ могут стать затруднительными.

Ермак на фронт может не попасть. В ближайшее время ему вручат подозрение от НАБУ. Что это значит для него и для Зеленского

Что будет дальше — объяснение простыми словами.

«Тайная» жизнь проводников Укрзализныци: 6 вещей, которые скрываются от глаз пассажиров и 6 ответов на вопросы, которые пассажиры боялись задать

Работа проводника железнодорожного вагона — это не просто проверка билетов и подача чая.

Названа сумма, которую теперь можно переводить с карты на карту

Всё зависит от того, где эти карты открыты.

Накроет аномальная погода: такой зимы не было больше 20 лет — синоптики дали прогноз на декабрь 2025 года

Декабрь может дать ложное ощущение зимы, но основные аномалии в феврале.

Главный итог переговоров в Кремле между РФ и США: Ушаков не сразу хотел признаваться

Помощник Путина сделал важный акцент.

Путин не пустил Уиткоффа и Кушнера в Киев. Взял с них честное слово, что из Москвы они сразу домой

Представители США сразу после переговоров из Москвы отправятся в Вашингтон.

«Мы не пушечное мясо», «Лучше жить под властью Путина, чем воевать», «Война против войны», — тысячи молодых людей вышли на протест

В Германии объявили о реформе призыва в армию. На улицы с протестом вышли студенты и...

Полное заявление Зеленского об отставке Ермака: «Я хочу, чтобы ни у кого не было никаких вопросов к Украине»

Руководитель офиса Андрей Ермак написал заявление об отставке.

Нужно успеть изменить настройки своего мобильного до 14 декабря, пока это бесплатно

Через 12 дней изменятся тарифы. Важно для тех кто в роуминге.