10 июня 2023 / Красота и здоровье
По мнению диетологов, клубника — это одно из наиболее эффективных средств для похудения. Содержащиеся в ягоде вещества, которые отвечают за водный баланс, и выводят излишки жидкости из организма, создают условия для правильного пищеварения.
В клубнике много клетчатки, которая и вбирает в себя из кишечника различные скопившиеся токсины.
Для сравнения, вместо целого апельсина, можно съесть 5 ягод клубники, и получить столько же полезной аскорбиновой кислоты. А она помогает справиться с жировыми запасами на бедрах, ягодицах, животе и в других самых проблемных местах.
Еще витамин С известен тем, что повышает иммунитет, а также оказывает благотворное воздействие на кожу благодаря тому, что он способствует выработке коллагена. На этом не заканчиваются его заслуги в области здоровья и красоты.
По мнению специалистов, клубника не только одно из наиболее эффективных средств, для похудения.
Как говорилось выше, в результате исследований в ней обнаружен коллаген. Выработка которого происходит благодаря большому содержанию меди в этих ягодах, а ведь именно этот компонент обеспечивает вашей коже не только нежность, но и упругость.
Старайтесь съедать всего пять ягод клубники в день, и это станет вашим секретом молодости и красоты!
Новости
Это как Метро, только без покупателей.
Как получить больше пенсии без взяток и связей: инструкция, которую не афишируют.
Представлен законопроект, который вносит изменения в правила индексации пенсий.
Что нельзя писать в комментариях к переводам: правила безопасности.
Теперь платить через телефон.
В Раде намерены внести изменения, коснется главного документа — Готовьтесь.
Ощадбанк обратился к своим клиентам и напомнил о решении, принятом в финучреждении.
Изменения предусматривают беспрецедентную государственную поддержку.
Евро столько никогда не стоил и доллар пробивает потолок.
