12 июля 2023 / Культура
Многие из нас считают, что холодная вода в жару может охладить организм и утолить жажду. Однако врачи предостерегают против подобного заблуждения, так как вода со льдом в жаркий день может дать обратный эффект.
Очень холодный напиток мешает нормальному потоотделению, а следовательно, и отдаче тепла. Помочь может, как это ни парадоксально, горячий чай — он стимулирует выделение пота, и благодаря этому наш организм охлаждается. Именно так борются с жарой жители Средней Азии.
Можно последовать их примеру и утолять жажду зеленым чаем, который помогает регулировать температуру тела и является хорошим антиоксидантом.
Если же вы не поклонник горячих напитков в жару, то для утоления жажды можете пить слегка прохладную воду. Но ни в коем случае не ледяную, которая затрудняет процесс пищеварения. Кроме того, ледяная вода может вызвать ощущение пульсирующей боли в голове и спазм мелких сосудов.
Новости
Всем необходимо обменять водительские права в связи с изменением персональных данных.
Первые переводы госпомощи в размере 1000 гривень уже поступают на банковские карточки украинцев.
Деньги нужно потратить на протяжении 3-х месяцев, иначе «сгорят».
В Украине запускают Дія.Карту — теперь все выплаты придут на нее: и пенсии, и субсидии, и...
Новая мошенническая схема в Вайбере вам не страшна, если выполните простые рекомендации.
Прибавка будет выплачиваться до конца 2024 года.
Утеплять окна приходится даже если у вас пластиковые стеклопакеты.
Пенсионное удостоверение в бумажном виде теперь не нужно.
Зачем работающие в Чехии должны подписывать «розовую бумажку»?.
«Укринтерэнерго» с 23 декабря требует отключить КП «Харьковводоканал» за систематические долги.