Пенсионерам нельзя мороженое. Врач объяснила, почему
15 июля 2023 / Красота и здоровье
Мороженое может грозить пенсионерам минимум болезнями сердца, рассказала врач-гастроэнтеролог, профессор Антонина Машарук.
В чем опасность мороженого
- По ее словам, холодные продукты хуже усваиваются даже здоровым организмом. Они заставляют пищеварительную систему работать в 2-3 больше. Поэтому в пожилом возрасте это грозит обострением любых болезней ЖКТ.
- В группе риска — люди старше 60 лет с любыми гастроэнтерологическими патологиями, заболеваниями ЖКТ, особенно желчнокаменной болезнью и хроническим панкреатитом. Им мороженое нельзя вовсе.
- Кроме того, мороженое — жирный продукт, который способен вызвать у людей в возрасте образование в сосудах атеросклеротических бляшек и ухудшение работы сердечной мышцы. Если же мороженое некачественное и содержит пальмовое масло — еще хуже.
- Сладость мороженого в этом случае — не преимущество. Из-за содержащегося сахара оно способно вызвать ухудшение памяти и восприятия у пожилых людей, да и в целом снижение когнитивных функций.
- Ну и, конечно, быстрые углеводы и жир — это лишний вес, который для пенсионеров губителен. Он влияет на работу сердца, кишечника, подрывает и без того ослабленную с возрастом иммунную систему.
«В отношении любых продуктов важна умеренность. Если употребление холодных блюд не вызывает неприятные симптомы и нет прямых противопоказаний, иногда можно порадовать себя небольшой порцией мороженого в жаркий летний день», — отметила профессор Машарук.
#Здоровье #Продукты питания
Новости
Индексация советских вкладов в Молдове: как получить компенсацию в 2026 году.
Немецкое правительство четко сформулировало свою позицию по вопросу о депортации военнообязанных украинских мужчин.
Что в этом возрасте просто теряет смысл.
Что раскопали журналисты NBC, Reuters, ТАСС и официальные заявления сторон.
У американцев возникло чувство надежды.
Какие возможности дает украинцам закон о двойном гражданстве?.
Накануне большого праздника Крещения православные отмечают еще один особый день.
Гороскоп на текущую неделю для всех знаков зодиака.
Как это зимой лето, или как устроить побег от зимы через силу воображения!.
Хороший доход получает церковь в Германии на страхах своих прихожан.
