Пенсионерам нельзя мороженое. Врач объяснила, почему

15 июля 2023 / Красота и здоровье

Мороженое может грозить пенсионерам минимум болезнями сердца, рассказала врач-гастроэнтеролог, профессор Антонина Машарук.

В чем опасность мороженого

• По ее словам, холодные продукты хуже усваиваются даже здоровым организмом. Они заставляют пищеварительную систему работать в 2-3 больше. Поэтому в пожилом возрасте это грозит обострением любых болезней ЖКТ.

• В группе риска — люди старше 60 лет с любыми гастроэнтерологическими патологиями, заболеваниями ЖКТ, особенно желчнокаменной болезнью и хроническим панкреатитом. Им мороженое нельзя вовсе.

• Кроме того, мороженое — жирный продукт, который способен вызвать у людей в возрасте образование в сосудах атеросклеротических бляшек и ухудшение работы сердечной мышцы. Если же мороженое некачественное и содержит пальмовое масло — еще хуже.

• Сладость мороженого в этом случае — не преимущество. Из-за содержащегося сахара оно способно вызвать ухудшение памяти и восприятия у пожилых людей, да и в целом снижение когнитивных функций.

• Ну и, конечно, быстрые углеводы и жир — это лишний вес, который для пенсионеров губителен. Он влияет на работу сердца, кишечника, подрывает и без того ослабленную с возрастом иммунную систему.

«В отношении любых продуктов важна умеренность. Если употребление холодных блюд не вызывает неприятные симптомы и нет прямых противопоказаний, иногда можно порадовать себя небольшой порцией мороженого в жаркий летний день», — отметила профессор Машарук.

#Здоровье #Продукты питания

Новости

Касается всех, кто пользуется банковской картой: Уже с 1 декабря 2024 «Ощадбанк» меняет правила

Уже с 1 декабря 2024 клиентов «Ощадбанка» ожидают существенные нововведения. #190197.

Листья с берёз не облетели в ноябре — это важная примета

Лучше деревьев о будущей зиме не знает никто. #190082.

Самое «богатое» время СССР: когда советские люди жили лучше всего

В один из периодов средняя зарплата в СССР составляла 179 долларов.

Украинцев из западных областей страны, больше не будут считать беженцами и не будут давать временное убежище

Норвегия отказывается давать временное убежище беженцам из западных областей Украины. #190045.

Самая точная примета. Пока с этого дерева не упадёт последний лист — настоящая зима не наступит

Чтобы узнать какой будет погода нужно смотреть не в смартфон, а на дерево под окном.

Будет не год, а настоящий рай: для 6 знаков Зодиака 2025-й принесет огромное счастье и достаток

Названо 6 знаков Зодиака, которых ожидает успех в следующем году. #190073.

Загранпаспорта с 14 ноября будут выдавать по новому правилу: где именно ввели изменения

Украинцы, выехавшие в Германию, будут получать паспорта согласно обновленным правилам. #189960.

Очень точная примета. Если 21 ноября погода будет такой — ещё месяц крепкие морозы не наступят

По приметам мокро будет до самого зимнего Николы.

Всем пенсионерам приготовиться, осталось 10 дней — необходимо предоставить персональные данные, иначе выплаты отменят

Невыполнение этой обязанности может привести к временному прекращению выплат. #190184.

Пенсионерам и переселенцам будут выплачивать по 4500 гривен

Получить «базовую социальную помощь» смогут самые уязвимые категории украинцев, в частности, лица, не имеющие права...