Пенсионерам нельзя мороженое. Врач объяснила, почему
15 июля 2023 / Красота и здоровье
Мороженое может грозить пенсионерам минимум болезнями сердца, рассказала врач-гастроэнтеролог, профессор Антонина Машарук.
В чем опасность мороженого
- По ее словам, холодные продукты хуже усваиваются даже здоровым организмом. Они заставляют пищеварительную систему работать в 2-3 больше. Поэтому в пожилом возрасте это грозит обострением любых болезней ЖКТ.
- В группе риска — люди старше 60 лет с любыми гастроэнтерологическими патологиями, заболеваниями ЖКТ, особенно желчнокаменной болезнью и хроническим панкреатитом. Им мороженое нельзя вовсе.
- Кроме того, мороженое — жирный продукт, который способен вызвать у людей в возрасте образование в сосудах атеросклеротических бляшек и ухудшение работы сердечной мышцы. Если же мороженое некачественное и содержит пальмовое масло — еще хуже.
- Сладость мороженого в этом случае — не преимущество. Из-за содержащегося сахара оно способно вызвать ухудшение памяти и восприятия у пожилых людей, да и в целом снижение когнитивных функций.
- Ну и, конечно, быстрые углеводы и жир — это лишний вес, который для пенсионеров губителен. Он влияет на работу сердца, кишечника, подрывает и без того ослабленную с возрастом иммунную систему.
«В отношении любых продуктов важна умеренность. Если употребление холодных блюд не вызывает неприятные симптомы и нет прямых противопоказаний, иногда можно порадовать себя небольшой порцией мороженого в жаркий летний день», — отметила профессор Машарук.
#Здоровье #Продукты питания
Новости
Через несколько дней украинцы получат платежки.
И бежать для этого в магазин совсем не обязательно.
Какие новшества реализует компания, к чему готовиться.
На границе с Румынией запустили услугу «єЧерга» для автобусов.
Инструкция по применению прилагается.
Осталось совсем мало времени до 1 июня, когда в Украине планируется ввести изменение в тарифах на...
Лунный календарь даёт даты на выбор.
Каждая хозяйка знает, как быстро кухонные полотенца и тряпки теряют свежесть.
За что будут наказывать, что придумали на этот раз.
В «Киевстар» рассказали своим абонентам о новой технологии.