Пенсионерам нельзя мороженое. Врач объяснила, почему
15 июля 2023 / Красота и здоровье
Мороженое может грозить пенсионерам минимум болезнями сердца, рассказала врач-гастроэнтеролог, профессор Антонина Машарук.
В чем опасность мороженого
- По ее словам, холодные продукты хуже усваиваются даже здоровым организмом. Они заставляют пищеварительную систему работать в 2-3 больше. Поэтому в пожилом возрасте это грозит обострением любых болезней ЖКТ.
- В группе риска — люди старше 60 лет с любыми гастроэнтерологическими патологиями, заболеваниями ЖКТ, особенно желчнокаменной болезнью и хроническим панкреатитом. Им мороженое нельзя вовсе.
- Кроме того, мороженое — жирный продукт, который способен вызвать у людей в возрасте образование в сосудах атеросклеротических бляшек и ухудшение работы сердечной мышцы. Если же мороженое некачественное и содержит пальмовое масло — еще хуже.
- Сладость мороженого в этом случае — не преимущество. Из-за содержащегося сахара оно способно вызвать ухудшение памяти и восприятия у пожилых людей, да и в целом снижение когнитивных функций.
- Ну и, конечно, быстрые углеводы и жир — это лишний вес, который для пенсионеров губителен. Он влияет на работу сердца, кишечника, подрывает и без того ослабленную с возрастом иммунную систему.
«В отношении любых продуктов важна умеренность. Если употребление холодных блюд не вызывает неприятные симптомы и нет прямых противопоказаний, иногда можно порадовать себя небольшой порцией мороженого в жаркий летний день», — отметила профессор Машарук.
#Здоровье #Продукты питания
Новости
Средства для интимной гигиены это палка о двух концах.
Лукашенко предрек решение проблемы на границе с Украиной и НАТО не смотря на чужие «хотелки».
Обиды из прошлого никуда не деваются.
Ошибка может привести к панкреатиту и скачкам давления.
Как превратить прогноз в план.
Официальный ответ УЗ и важные нюансы.
Что является главным страхом для нас.
Эти доллары скоро исчезнут из обращения: почему их заменяют.
Врачи назвали отличия панической атаки от сердечного приступа.
Как с 1 сентября можно будет сэкономить на оплате электроэнергии.
