Как не простудиться под кондиционером летом: семь полезных советов

18 июля 2023 / Красота и здоровье

Важно помнить, что температура в помещении не должна быть ниже уличной более чем на 10 градусов.

Вневыносимую летнюю жару кондиционер — это отличное спасение. Однако есть риски из-за него заболеть и повлиять на это могут сразу несколько причин. Чтобы избежать этой неприятности, стоит следовать нескольким простым правилам.

Резкие перепады температур и продолжительное нахождение в охлажденном помещении, (где кондиционер работает ниже чем на +20), могут привести к плохому самочувствию. Схид.инфо рассказывает, как прохлаждаться под кондиционером, но при этом не простудиться.

Какие правила нужно соблюдать

нельзя находиться под струей холодного воздуха;
температура в помещении не должна быть ниже уличной более чем на 10 градусов. Ее можно уменьшать постепенно (на 2-3 градуса в час);
кондиционер не следует включать менее чем на +20 градусов;
нужно регулярно чистить кондиционер, чтобы микробы не размножались в нем;
включать кондиционер на максимальную скорость обдува можно для охлаждения прогретого помещения, но уже через пару минут следует перевести его в минимальный режим;
пользоваться увлажнителем воздуха;
на ночь отключать кондиционер или оставлять при температуре +25.

#Здоровье #Кондиционер #Советы

Новости

ПриватБанк обрадовал всех, у кого на телефоне есть Приват24. Появилась новая возможность пополнять карточный счет

Приватбанк сделал сообщение для клиентов.

Начнется 11 марта ровно в полночь: какие изменения вводят уже со вторника

Действие новых тарифов начнется 11 марта.

Оплата картой. Если продавец задает этот вопрос, всегда отвечайте «нет»: иначе получается двойной платеж. Они пытаются обмануть всех таким образом.

При оплате картой если вам зададут этот вопрос, ответьте «нет».

Уже начали отправлять SMS-сообщения: украинцев предупреждают об изменениях, которые будут введены с 18 марта

Абоненты «Водафона» заранее начали получать соответствующие уведомления.

Восемь мест, где не стоит расплачиваться банковской картой. Платить картой удобно, но не всегда безопасно

В некоторых случаях «удобные» платежи картой могут обойтись себе дороже #192963.

Начнется 11 марта в 12:00: для украинцев вводят нововведения. Как дальше будет происходить пересечение границы

Известно, как после 11 марта будет происходить пересечение границы.

Закроют с 18 марта: со вторника для украинцев вводят изменения. SMS-сообщения с предупреждениями рассылают уже больше недели

SMS-сообщения получают абоненты мобильного оператора Водафон #193131.

Переселенцам выдают 4300 долларов финансовой помощи от Германии: регистрация уже началась