23 июля 2023 / Красота и здоровье
Врач Наталия Королевская рассказала, в чем вред обезжиренных продуктов и почему не стоит их больше покупать в магазине.

Многие в стремлении похудеть и улучшить здоровье стремятся выбирать в магазинах обезжиренные продукты. Но врачи предостерегают от такой еды и рассказывают о ее вреде для организма. Они практически не содержат необходимых для человека жиров животного происхождения, отмечает врач Наталия Королевская. К тому же натуральные продукты с животными жирами более вкусные и полезные.
«Замена полезных натуральных жиров в молочных продуктах растительными заменителями снижает их питательную ценность. Добавление в такие продукты фруктовых сиропов, фруктозы и иных заменителей сахара может привести к инсулинорезистентности, набору веса», — заключила диетолог.
Между тем доказано, что животные жиры, содержащиеся в молочной продукции, крайне необходимы для организма. Они позволяют нам успешнее противостоять болезням благодаря повышению иммунитета и общих защитных функций организма.
#Молочная продукция #Продукты питания #Советы
Новости

Что делать украинским пенсионерам с § 24, чтобы остаться в Германии после марта 2027 года.

Как на украинцах отразится отмена Burgergeld в Германии.

Что будет с украинцами в Европе после 2027 года? Варианта решения только два.

МВД Германии приняло решение о продлении пограничного контроля на новый период.

Что нужно знать и не подвергать опасности свое здоровье при сборе черемши в Германии.

Профсоюз Verdi хочет запретить воскресную торговлю в Мекленбурге- Передней Померании.

Алгоритм действий родителей, для защиты ребенка от буллинга в школе.

На сколько выросла цена на автозаправках по территории Германии.

Фармацевты Германии хотят спасти аптеки. В чем причина тревоги?.

Правительство Германии обсуждает упрощение трудовой миграции.