25 июля 2023 / Красота и здоровье
Врач: пить чай можно не всем пожилым людям, а некоторым от него лучше отказаться. Врачи рекомендуют пить чая не больше четырех чашек в день.
Доктор объяснила при каких проблемах со здоровьем вреден чай пожилым людям.
Чай обладает массой преимуществ для здоровья, особенно для людей пожилого возраста. Чай очень полезен даже как профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. И все же, врач-диетолог Елена Соломатина рекомендует, употреблять не больше четырех чашек в день, при условии, что у вас нет противопоказаний.
А тем, у кого есть проблемы с давлением стоит от него отказаться. С осторожностью потребляйте напиток те, у кого за день давление неоднократно повышается или повышается внезапно и резко, либо наблюдается сразу очень существенный рост АД.
Эксперт пояснила, что чай такой же источник кофеина, как кофе, только немногим меньше. Кофеин — природный стимулятор, может провоцировать колебания давления.
Соломатина добавила, что повышенная чувствительность к кофеину влияет на психоэмоциональное состояние, сон. Если у пожилого человека итак имеются проблемы с настроением и засыпанием, им стоит контролировать свое потребление кофеина — а лучше исключить не только кофе, но и чай.
Доктор предупредила, что чай может навредить при проблемах с почками. Кофеин очень сильное мочегонное средство. Поэтому не стоит увлекаться чаем при проблемах с почками
Подтвердила эксперт и то, что питье чая может негативно сказываться на самочувствии, когда имеются заболевания желудочно-кишечного тракта.
Новости
Через несколько дней украинцы получат платежки.
И бежать для этого в магазин совсем не обязательно.
Какие новшества реализует компания, к чему готовиться.
На границе с Румынией запустили услугу «єЧерга» для автобусов.
Осталось совсем мало времени до 1 июня, когда в Украине планируется ввести изменение в тарифах на...
Лунный календарь даёт даты на выбор.
Каждая хозяйка знает, как быстро кухонные полотенца и тряпки теряют свежесть.
За что будут наказывать, что придумали на этот раз.
В «Киевстар» рассказали своим абонентам о новой технологии.
