Какие растения на улице могут спровоцировать дикую аллергию: список

29 июля 2023 / Красота и здоровье

Большинство людей сталкиваются с симптомами аллергии именно на улице, и не всегда понимают с чем это связано. Но чаще всего это происходит из-за растений, которые растут на улице.

Существует список растений-аллергенов, которые оказывают сильное воздействие на человека, особенно деревья, чья пыльца легко распространяется ветром.

Если вы страдаете от аллергии, то лучше избегать посадки следующих растений рядом с вашим домом:

Туя
Ольха
Ясень
Осина
Бук
Береза
Каллистемон
Тополь
Можжевельник
Дуб
Ива

Но как выбрать растения безопасные для аллергиков? Мелани Карвер, руководитель миссии Американского фонда борьбы с астмой и аллергией, рекомендует аллергикам выбирать растения, опыляемые исключительно насекомыми.

Такие растения производят более тяжелую пыльцу, которая не так активно распространяется воздушными потоками. К таким растениям относятся виола, герань, лобелия, бегония, разрыв-трава и многие другие многолетние растения, включая лилейники. Кошачья мята, петуния, шалфей и молочай также могут быть безопасными для аллергиков.

Если у вас возникают симптомы аллергии, существуют способы облегчить эти симптомы или контролировать их:

Принимайте противоаллергические средства перед выходом на улицу.
Работайте на огороде или в саду утром или вечером, когда количество пыльцы минимально.
Следите за качеством воздуха, особенно если у вас астма.
Избегайте работы с растениями во время ветреной погоды.
Носите шляпу и солнцезащитные очки.
Принимайте душ и мойте голову при возвращении домой.
Стирайте и осушайте одежду, которую носили на улице.
В помещении закрывайте окна и используйте кондиционер.

#Здоровье #Советы

Новости