Как помочь ребенку побороть страх воздушной тревоги?

Воздушные тревоги могут вызвать стресс и у взрослых и у детей. Малыш обычно реагирует на него иначе. Это обусловлено особенностями детской психики.

Навык замены

Психологи разработали простые рекомендации, как успокоить ребенка и оказать ему необходимую поддержку.

Прежде всего, нужно сформировать у ребенка навык замены.
Если сирена включается и ребенок пугается, плачет или куда-то прячется, переключите его внимание на выполнение определенного действия.
К примеру, попросите подбежать к вам и крепко обнять.
Тревожность и страх ребенка заменяются теплом и нежностью.
Далее предложите ей посмотреть мультфильм, почитать книгу или поиграть с любимой игрушкой.

Повторяйте это упражнение всякий раз, когда хотите успокоить ребенка.

Новости

Что скрывают диетологи (и как одна бабушка похудела на 12 кг за 4 месяца).

Кому в первой половине января-2026 жизнь преподнесёт неожиданный, но реальный шанс на перемены?.

С 1 января 2026 года изменились минимальный и максимальный размеры ежемесячной страховой выплаты.

Одних по домам, других-помагать воюющей родине. Партия CSU в Германии готовиться взяться за сирийцев, афганцев...

«Мозг после 60 — не стареет, а перенастраивается». Что ему нужно сейчас? Советы нутрициолога.

«Дом» уходит в прошлое: с 6 января новые тарифы на домашний интернет.

Коррупцию назвали главной проблемой Украины 81% граждан — опрос Ipsos (2025).

Пять главных причин надежности холодильника из СССР.

С нового года предусмотрено повышение социальных стандартов.

В 2026 году AKC официально признал три новые (но не новые!) породы собак — и они...