Как помочь ребенку побороть страх воздушной тревоги?

Воздушные тревоги могут вызвать стресс и у взрослых и у детей. Малыш обычно реагирует на него иначе. Это обусловлено особенностями детской психики.

Навык замены

Психологи разработали простые рекомендации, как успокоить ребенка и оказать ему необходимую поддержку.

Прежде всего, нужно сформировать у ребенка навык замены.
Если сирена включается и ребенок пугается, плачет или куда-то прячется, переключите его внимание на выполнение определенного действия.
К примеру, попросите подбежать к вам и крепко обнять.
Тревожность и страх ребенка заменяются теплом и нежностью.
Далее предложите ей посмотреть мультфильм, почитать книгу или поиграть с любимой игрушкой.

Повторяйте это упражнение всякий раз, когда хотите успокоить ребенка.

Новости

WhatsApp снова работает в РФ: как связаться с родственниками, пока все блокируют.

Квадратура Урана и Лунного узла: кому 12 июня 2026 изменит всё.

30 июня перевернет жизнь: кому достанется главный астрологический подарок десятилетия.

Живете в Германии и воспитываете подростка? Узнайте о ключевых юридических правилах: от ответственности за ущерб...

«Организм утром прожорлив»: формула идеального завтрака, чтобы не толстеть.

Некоторые овощи в недозрелом или сыром виде содержат ядовитые вещества.

Этим летом может появиться возможность для завершения войны в Украине.

Энергия есть, а ясности нет: как 10 июня использовать силу и не попасть в ловушку Меркурия.

Семь знаков, которые получат подарок от судьбы.

Утро для побед, вечер для души: почему Луна меняет знак в самый неподходящий момент.