01 сентября 2023 / Красота и здоровье
Лечение мигрени — трудоемкий процесс. Врачи установили, что от головной боли помогают не только лекарства, но и народные средства — в том числе лимонный сок с сахаром. Результатами исследования поделилось издание The Mirror.
Врач-терапевт Дебора Ли объяснила, что цитрусовый напиток снижает интенсивность головных болей так же эффективно, как и популярные лекарственные средства. Ученые уверены, что снимать симптомы мигрени позволяет витамин С.
По словам Ли, мигрень возникает на фоне окислительного стресса, но сильные антиоксиданты, например, витамин С, предотвращают его. Однако с цитрусовыми лучше не перебарщивать, так как кислые напитки неблагоприятно влияют на зубную эмаль и желудок.
Не менее важно избегать продуктов, провоцирующих мигрень. Невролог Мари Вакс отнесла к ним:
Также во избежание головных болей стоит контролировать потребление соленой пищи: всевозможных снеков, соусов и колбасных изделий.
Новости
WhatsApp снова работает в РФ: как связаться с родственниками, пока все блокируют.
Квадратура Урана и Лунного узла: кому 12 июня 2026 изменит всё.
30 июня перевернет жизнь: кому достанется главный астрологический подарок десятилетия.
Живете в Германии и воспитываете подростка? Узнайте о ключевых юридических правилах: от ответственности за ущерб...
«Организм утром прожорлив»: формула идеального завтрака, чтобы не толстеть.
Некоторые овощи в недозрелом или сыром виде содержат ядовитые вещества.
Этим летом может появиться возможность для завершения войны в Украине.
Энергия есть, а ясности нет: как 10 июня использовать силу и не попасть в ловушку Меркурия.
Семь знаков, которые получат подарок от судьбы.
Утро для побед, вечер для души: почему Луна меняет знак в самый неподходящий момент.