Волна магнитных бурь продолжается — сильный шторм 3 сентября: как избежать обострений и сильных болей

03 сентября 2023 / Красота и здоровье

Волна магнитных бурь продолжается — сильный шторм 3 сентября: как избежать обострений и сильных болей

В сентябре 2023 года ожидаются сильные магнитные бури, которые по-разному влияют на людей. У одних они вызывают головную боль, подавленное настроение, у других — обострение хронических болезней.

Будут ли магнитные бури 3 сентября и к чему стоит приготовиться

Ученые прогнозируют 3 сентября магнитную бурю с К-индексом 5.

Буря K-index 5 расшифровуется как «сильная геомагнитная буря». K-index — показатель геомагнитной активности. Он значит отклонение магнитного поля Земли от нормы.

Какие симптомы могут проявляться при магнитных бурях?

Во время магнитных бурь многие отмечают не только головные боли, головокружения или нарушения сна (сонливость или бессонницу), но возможен жар, приливы и даже панические атаки. Все зависит от мощности магнитной бури и состояния здоровья человека.

В какое время года магнитные бури сильнее влияют на человека?

Самым опасным временем считается осень, а все потому что именно осенью снижается стрессоустойчивость организма. Все дело в том, что осенью вырабатывается меньше меланина, который и дает нам силы противостоять стрессовым ситуациям. Поэтому в периоды магнитных бурь часто могут возникать приступы головокружения или нервные срывы.

Как справиться с бурей

Что можно сделать, чтобы уменьшить влияние катаклизма на нашу жизн:

  1. Перед началом магнитной бури можно выпить 1 таблетку аспирина, чтобы снять боль и понизить вязкость крови.
  2. Людям, страдающим головными болями и раздражительностью на фоне активности солнца (как правило, женщинам) стоит принять валериану или любое другое натуральное успокоительное средство.
  3. В рамках лечения аритмии или ишемической болезни, а также после перенесенных инфарктов и инсультов во время бури обязательно нужно соблюдать все назначения врачей и иметь под рукой необходимые лекарства.
  4. Лучше переносить бурю на свежем воздухе, уменьшая вероятность возникновения одышки.
  5. При хронических заболеваниях нужно разобраться, когда самочувствие становится хуже (во время, накануне или после бури) и в зависимости от этого употреблять дополнительные медикаменты (по рекомендации врача) или увеличить дозировку уже принимаемых препаратов.
  6. В неблагоприятные дни следует уменьшить количество калорий в пище приблизительно на 1/3, ограничить употребление углеводов и жиров.
  7. Для снижения метеочувствительности необходимо обеспечить достаточную продолжительность сна (7 — 8 часов).
  8. Для повышения защитных свойств организма можно проводить закаливание путем контрастного душа, обливания холодной водой, посещения сауны.

#Здоровье #Космос #Непогода #Штормовое предупреждение



Новости

Постyпили новыe данныe: cинoптики рeзкo измeнили прогнoз на aвгyст

Постyпили новыe данныe: cинoптики рeзкo измeнили прогнoз на aвгyст

Август больше не выглядит равномерно теплым и стабильным.

Срочно снимите деньги с карт: людей предупредили о двойной угрозе в августе

Срочно снимите деньги с карт: людей предупредили о двойной угрозе в августе

Блокировка счетов и техсбои: почему август станет самым опасным месяцем для ваших денег.

Важная новость для тех у кого есть родственники в России

Важная новость для тех у кого есть родственники в России

Внезапно появился новый способ связаться с родными за границей.

Деньги на карте умершего: финансист объяснил, почему нельзя снимать наличные даже зная ПИН-код

Деньги на карте умершего: финансист объяснил, почему нельзя снимать наличные даже зная ПИН-код

Роковая ошибка наследников: почему использование банковской карты покойного может закончиться судом.

Клею лист бумаги к унитазу и всё лето радуюсь своей смекалке: гениальный лайфхак, который упрощает уборку в туалете

Клею лист бумаги к унитазу и всё лето радуюсь своей смекалке: гениальный лайфхак, который упрощает уборку в туалете

Мытьё унитаза редко у кого вызывает восторг.

Как правильно отвечать на вопрос «Как дела?», чтобы жить в богатстве: 5 надёжных советов дорогого психолога

Как правильно отвечать на вопрос «Как дела?», чтобы жить в богатстве: 5 надёжных советов дорогого психолога

Попробуйте отвечать иначе хотя бы неделю на привычное «как дела?».

Положил деньги на свою карту — заблокировали счёт: новые правила НБУ, о которых не знают 90% украинцев

Положил деньги на свою карту — заблокировали счёт: новые правила НБУ, о которых не знают 90% украинцев

Теперь и при внесении наличных через банкомат задают вопросы.

Высшие силы возьмут под опеку эти 4 знака: кому август 2026 подарит невидимую защиту от всех невзгод

Высшие силы возьмут под опеку эти 4 знака: кому август 2026 подарит невидимую защиту от всех невзгод

С 3 по 9 августа эти 4 знака зодиака будут под мощной защитой.

Пенсионный фонд на грани краха: пенсионерам массово начисляют рекордные суммы, но денег им не дают

Пенсионный фонд на грани краха: пенсионерам массово начисляют рекордные суммы, но денег им не дают

Почему государство не спешит платить пенсионерам.

Старая деревенская примета, которая оказалась научным фактом: почему нельзя сушить полотенца на двери

Старая деревенская примета, которая оказалась научным фактом: почему нельзя сушить полотенца на двери

Вы делаете это каждый день, а зря: скрытая опасность.