Магнитная буря высокого индекса продлится еще два дня: как дожить до вторника

18 сентября 2023 / Красота и здоровье

Магнитная буря высокого индекса продлится еще два дня: как дожить до вторника

В течение последних 24 часов солнечная активность была на низком уровне. За последние сутки на Солнце произошли три вспышки класса С, максимальной из которых была вспышка класса С3,73. Такие вспышки практически не оказывают влияния на Землю.

Ожидается, что в понедельник геомагнитное поле будет от спокойного до нестабильного уровня. Солнечная активность, вероятно, будет низкой с вероятностью вспышек М-класса.

Однако, это не значит, что мы в безопасности. Гипертоникам мало не покажется... Буря продлиться до вторника

Солнечная активность на 18 сентября:

По методологии специалистов сайта Метеоагент и результам их вычислений, на Земле продолжается магнитная буря, которая началась еще 15 сентября и продлится до вторника 19 сентября.

Считается, что K-INDEX 6 (high) бури соответствует высокому уровню, и людям с хроническими заболеваниями, метеочувствительным нужно внимательнее относиться к своему здоровью.

Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на здоровье людей. Предупреждения о магнитных бурях помогают контролировать факторы риска инфарктов и инсультов в дни, предшествующие этим типам солнечных явлений.

Буря — это большой стресс для человека

Геомагнитные возмущения организм человека воспринимает как стресс. Меняется гормональный фон в организме, нарушается работа сосудистой системы, в том числе и в сосудах головного мозга. При этом резко снижается выработка мелатонина, который продуцирует шишковидная железа, располагающаяся в центре головного мозга и управляющая процессами бодрствования и сна. В это время даже здоровый человек может пережить перепады настроения, а у некоторых это сопровождается всплесками агрессии.

Кому стоит опасаться магнитных возмущений

От 10 до 20 процентов молодых людей на Земдле имеют повышенную чувствительность к геомагнитным возмущениям. Но чем старше человек, тем болезненней организм реагирует на плохую космическую погоду. Примерно 40 процентов 60-летних плохо себя чувствуют из-за волнения магнитного поля Земли. А среди 70-летних- уже больше чем у половины.

Можно ли избежать влияния магнитных бурь на организм?

Нет. Однако можно соблюдать нехитрые правила, чтобы минимизировать негативный эффект. Например, в тяжелые дни лучше:

Как уменьшить воздействие магнитных бурь

  1. Проводите больше времени на свежем воздухе, но старайтесь избегать солнце
  2. Не сидите перед компьютером (экран смартфона тоже сильно не помогает)
  3. Сделайте утреннюю тренировку — несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
  4. Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
  5. Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.
  6. Пейте большое количество воды, можно понемногу, но часто.

Что делать, если «прихватило»?

Если нет возможности улететь на другую планету, амое простое средство — принять обычный аспирин. Во время магнитной бури наиболее эффективен прием 150-200 мг этого препарата. Или комбинацию аспирина и плавикса (75 мг). Но только в том случае, если это пациенту не противопоказано, так как бесконтрольный прием этих препаратов может спровоцировать эрозии и даже язву желудка. Можно рекомендовать прием глицина. Эта незаменимая аминокислота благоприятно действует на головной мозг, уменьшает повышенную возбудимость.

#Здоровье #Плохая погода #Штормовое предупреждение



Новости

Срочное обращение ПФУ к пенсионерам: «Гром среди ясного неба» прямо в выходные

Срочное обращение ПФУ к пенсионерам: «Гром среди ясного неба» прямо в выходные

Последние пенсии в начале недели. Но и это ещё не всё.

С 1 июня начнется, касается денег: ПриватБанк начал рассылать предупреждение

С 1 июня начнется, касается денег: ПриватБанк начал рассылать предупреждение

ПриватБанк начал предупреждать своих клиентов об изменениях в воскресенье.

С 25 мая запрещено: штраф 25 тысяч для владельцев квартир, в которых установлена стиральная машина

С 25 мая запрещено: штраф 25 тысяч для владельцев квартир, в которых установлена стиральная машина

Жизнь в многоквартирном доме — это постоянная ответственность.

С 30 мая вашу банковскую карту могут не принять в магазине. Из-за одной маленькой детали

С 30 мая вашу банковскую карту могут не принять в магазине. Из-за одной маленькой детали

Раньше её редко кто замечал, а ещё реже — требовал.

Не обойдет никого из тех, кто взял Тысячу Зеленского: озвучено новое предупреждение

Не обойдет никого из тех, кто взял Тысячу Зеленского: озвучено новое предупреждение

О тысяче гривен от Зеленского снова заговорили в Украине.

Всех, у кого есть банковская карта, ждет неприятный сюрприз. Начнут без предупреждения списывать деньги

Всех, у кого есть банковская карта, ждет неприятный сюрприз. Начнут без предупреждения списывать деньги

Клиентов банков призывают не игнорировать необоснованные потери.

Украинцы массово избавляются от карт Mastercard: в чем причина спешки

Украинцы массово избавляются от карт Mastercard: в чем причина спешки

Почему украинцы начали переделывать карты и открывать Visa.

«С понедельника станет бесплатно». Новые приятные льготы пенсионерам с 26 мая — как получить

«С понедельника станет бесплатно». Новые приятные льготы пенсионерам с 26 мая — как получить

В том числе начнут работу специальные социальные клубы.

Пенсионный фонд Украины сообщает — кто может получить доплату после 65 лет

Пенсионный фонд Украины сообщает — кто может получить доплату после 65 лет

Доплата к пенсии после 65 лет, ПФУ четко разъяснили от чего она зависит. #194848.

Ученые определили самый полезный фрукт — не яблоко, не банан и втрое полезнее цитрусов

Ученые определили самый полезный фрукт — не яблоко, не банан и втрое полезнее цитрусов

А вообще более полезными оказались овощи определенного цвета.