11 октября 2023 / Красота и здоровье
Нам с детства говорили, что горячий чай с мёдом — лучшее лекарство от простуды. Сейчас тенденция изменилась, новомодные «коучи по здоровью» говорят, что такая смесь опасна для здоровья. Мол у мёда все полезные свойства от горячей воды пропадают, и наоборот от нагревания начинает выделять всякую гадость.
Как рассказал врач-диетолог Алексей Бобрик, всё что сейчас пишут про мёд в интернете — лишь полуправда разбавленная выдумками.
«В меде действительно содержатся водорастворимые витамины В и С. Высокие температуры их разрушают, но не полностью, а частично. И больше, конечно, влияет кипячение. Других причин для беспокойства нет. Поэтому рекомендация достаточно простая: не пейте сильно горячий чай. Кладите мед, когда напиток немного остынет. Тогда вы полностью сохраните все целебные свойства продукта», — пояснил эксперт.
Новости
Восемь часов в кресле убивают быстрее сигарет: что нужно помнить офисным работникам.
Ученые бьют тревогу из-за загадочного похолодания в океане.
Пять сигналов судьбы, которые нельзя игнорировать.
В ночь с 6 на 7 июля наступает самая мистическая ночь года — Ивана Купала.
Система EES превратилась в кошмар: от Брюсселя требуют немедленно приостановить биометрический контроль.
Секрет густого бульона: как сварить идеальный рассольник и одна ошибка, которая все испортит.
Потерянные ключи и разбитые чашки: почему 13 июля станет днем-предупреждением.
Автоматически вместе с пенсией: ПФУ рассказал, кто получит разовую помощь уже в этом месяце.
Отменены унизительные проверки для пенсионеров-переселенцев.
Платить придется больше: НКРЕКП и Нафтогаз меняют правила, что изменится в августовских квитанциях.