11 октября 2023 / Красота и здоровье
Нам с детства говорили, что горячий чай с мёдом — лучшее лекарство от простуды. Сейчас тенденция изменилась, новомодные «коучи по здоровью» говорят, что такая смесь опасна для здоровья. Мол у мёда все полезные свойства от горячей воды пропадают, и наоборот от нагревания начинает выделять всякую гадость.
Как рассказал врач-диетолог Алексей Бобрик, всё что сейчас пишут про мёд в интернете — лишь полуправда разбавленная выдумками.
«В меде действительно содержатся водорастворимые витамины В и С. Высокие температуры их разрушают, но не полностью, а частично. И больше, конечно, влияет кипячение. Других причин для беспокойства нет. Поэтому рекомендация достаточно простая: не пейте сильно горячий чай. Кладите мед, когда напиток немного остынет. Тогда вы полностью сохраните все целебные свойства продукта», — пояснил эксперт.
Новости
Битва за нижнюю полку: когда пассажир с верхнего места имеет законное право спуститься вниз.
Скрытая ловушка коммуналки: как двухкомнатная квартира высасывает пенсию.
Пожилым гражданам категорически не рекомендуется использовать основную пенсионную карту для оплаты повседневных покупок.
Почему банк может заблокировать выдачу наличных и как теперь забрать свои деньги.
Копеечный трюк, который вернет посуде магазинный блеск.
Скрытые нюансы багажных правил УЗ: проверьте свою сумку до прибытия на вокзал.
Пропускать завтрак в нашем возрасте нельзя, но от такого лучше отказаться.
Как покупать в супермаркете только то, что действительно нужно.
Лукашенко предрек решение проблемы на границе с Украиной и НАТО не смотря на чужие «хотелки».
Мнение эксперта: как сохранить спокойствие и деньги.