08 ноября 2023 / Красота и здоровье
Гастроэнтеролог Евгений Белоусенко рассказал, что избавиться от икоты можно с помощью максимально далеко высунутого языка. В этом положении нужно побыть некоторое время.
«Задержка дыхания хорошо помогает, если причина икоты — это стрессовый фактор. В таком случае нужно задержать дыхание на 10-20 секунд, а затем сделать плавный, медленный выдох. Для достижения эффекта упражнение нужно повторить несколько раз», — добавил доктор.
Также Белоусов не забыл и о классическом способе избавления от икоты, а именно питье холодной воды маленькими глотками.
Новости
В России поэтапно ограничивают WhatsApp — онки и переписка с родными в РФ могут стать затруднительными.
Что будет дальше — объяснение простыми словами.
Работа проводника железнодорожного вагона — это не просто проверка билетов и подача чая.
Всё зависит от того, где эти карты открыты.
Декабрь может дать ложное ощущение зимы, но основные аномалии в феврале.
Помощник Путина сделал важный акцент.
Представители США сразу после переговоров из Москвы отправятся в Вашингтон.
Руководитель офиса Андрей Ермак написал заявление об отставке.
Через 12 дней изменятся тарифы. Важно для тех кто в роуминге.
Бывший глава Офиса президента заявил, что поедет на фронт.